五种方法蒸鸡蛋羹最好吃

作者：来源：中国新闻网时间： 2017-08-16 09:33:09

蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。我想很多人大多时候，都在重复自己的蒸蛋方法。今天为大家总结了5道不同口味的蒸蛋，学学看，为自己平淡重复的生活，添

蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。我想很多人大多时候，都在重复自己的蒸蛋方法。今天为大家总结了5道不同口味的蒸蛋，学学看，为自己平淡重复的生活，添些不同的味道吧。　　牛奶蒸蛋　　原料：鸡蛋、牛奶　　做法　　1. 先将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀(比例为1：3.5)。　　2. 刮去表面的泡沫，并在容器上盖上保鲜膜，大火蒸15分钟即可。　　腊肠蒸蛋　　原料：香肠、鸡蛋、盐、料酒　　做法：　　1. 腊肠切片，摆在盘子里，摆两层。　　2. 中间打上一只鸡蛋，在周围淋一些料酒，在蛋黄上撒一小撮盐，上锅蒸至香肠流油即可。　　南瓜蒸蛋　　原料：小南瓜、鸡蛋、盐　　做法：　　1. 小南瓜洗净，切去顶部，盖子留着不要扔；把南瓜里面的籽挖空，再挖去一小部分果肉；鸡蛋打散，加一点盐搅匀，再倒入适量温水继续搅匀，水和鸡蛋的比例约为2：1。　　2. 把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅，蒸20分钟，蒸好后放置一会，倒入蛋液，入蒸锅蒸10分钟左右即可。　　三色水蒸蛋　　原料：鸡蛋、松花蛋、盐、鸡精、耗油、香油　　做法：　　1. 鸡蛋打入碗中，打散后加入蚝油和少量盐及鸡精。　　2. 锅入半锅水，放入蛋碗，大火烧开转中火蒸制，5、6分钟左右至蛋液基本凝固后摆入皮蛋(皮蛋去壳，一分为四)，中间放入蛋黄，再蒸3分钟左右，淋香油即可。　　肉沫蒸蛋　　原料：鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜　　做法：　　1. 将鸡蛋打在碗里，加少许生抽和盐，搅拌均匀。　　2. 加入两倍于蛋液的温水，搅拌均匀，滤出蛋液上浮着的泡面，最后盖上盖子放入蒸锅中。　　3. 冷水上锅，水开后转中火蒸约10-15分钟。　　4. 炒锅热油，放入生姜片爆香后捞出生姜不要，再放入葱花，肉沫煸炒，加几滴料酒，肉沫煸炒至颜色发白，加少许老抽和生抽、水煸炒，撒葱花，加少许盐和糖调味后翻炒出锅；将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。（中新网移动版小编宇萱整理）

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