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巧吃山药慢性胃炎可痊愈!

作者: 来源: 时间: 2009-09-02 15:43:27
我喜欢写作,常常挑灯夜战,饮食不规律。步入中年之后不知不觉染上了 胃病 ,时常上腹部钝痛不适,有时候还吐酸水,因此,家中常备胃药。一般情况下,吃个两三天药就可以缓解,可是过不了几日,不知不觉又会复发。就这样反而复之,老胃病一直折磨了我七八年。 后来,一位 医生 朋友告诉我, 慢性胃炎 的确没有什么太好的治疗措施,患者首先要调

  材料:山药 2斤 鸡 1只 老姜片数片 麻油适量 酒、味精适量

  作法:

  1.山药去皮,洗净切滚刀块备用。

  2.鸡洗净切块备用。

  3.麻油入锅爆香姜片,放入鸡块略炒,加酒放入适量水,煮至鸡肉快熟放入 1.料,用小火煮十分钟即可。

  29.紫菜山药卷

  材料:山药 2斤 火腿 红萝卜 四季豆适量 海苔 3张

  调味料:盐、味素、胡椒粉少许 面糊

  作法:

  1.山药去皮,洗净与火腿、红萝卜切成 0.5公分条状备用。

  2. 海苔皮摊开放入 1.料撒上调味料,卷成圆长形,沾面糊炸熟即可。

  3.食用时沾上甜辣酱更可口。

  30.黄金山药圆

  材料:山药 2斤 绞肉少许 面包粉 1包〈小〉

  调味料:盐、糖各少许

  作法:

  1.山药去皮洗净,蒸熟捣成泥状。

  2.山药泥加入绞肉及调味料搓成球状,沾上面包粉炸熟即可。

  31.山药炒牛肉

  材料:山药 2斤 牛肉 1斤

  调味料:盐、味素、胡椒粉少许 太白粉、蒜末少许 蛋白 1个

  作法:

  1.山药去皮洗净切片,沸水川烫捞起备用。

  2.牛肉切片加入太白粉、蛋白,温油川过捞起待用。

  3.起油锅蒜末爆香,放入山药,加半碗水煮滚后,加入牛肉片与调味料炒数下即可。

  32.拔丝山药的做法

  原料:山药200克;鸡蛋1个;面粉10克;淀粉50克

  调料:食用油500克;(实耗80克);白糖5大匙(150克)

  做法:1.山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药一一放入挂糊;

  2.锅内倒入油,烧热,放入山药,炸至金黄脆硬时捞起沥油;

  3.将锅洗净,加入清水、白糖,用小火炒至两面金黄起小泡时,放入炸好的山药炒匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。

  特性:外甜内滑,营养丰富。

  提示:炒糖浆时用小火慢慢炒,才能拔出丝。

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