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星座女夏季美容汤养出娇颜

作者:小张 来源: 健康网 时间: 2011-09-02 11:58:53
核心提示:夏季气温高,人的新陈代谢快,是调理身体的好时机,正如中医所说的冬病夏治。小编与你一起探讨怎样针对自身体质状况,挑好属于自己的汤,让养身成为一种日常习惯。 白羊座 白羊座的人多半性子急,焦心忧

  做法:

  1、海带用水浸片刻洗干净。

  2、绿豆和百合洗干净。

  3、木瓜去皮、去籽后切厚块。

  4、陈皮浸软刮去瓤。

  5、洗干净瘦肉,汆烫后冲洗干净。

  6、煲滚适量水,放入海带、绿豆、木瓜、百合、陈皮和瘦肉,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。
 巨蟹座

  巨蟹座忧郁、多愁善感。爱出问题的地方包括胸腔、胃、乳房以及人体内的粘膜。“腐竹白果鹌鹑汤”可以说是专为巨蟹们打造的。爱家的巨蟹们可炖一锅此汤与朋友共尝,健康身心的同时,还能收获更多友谊。

  原料:鲜腐竹1张、白果75克、荸荠150克、薏米38克、鹌鹑(收拾干净)2只、瘦肉225克、陈皮1小块、盐适量。

  做法:

  1、洗干净鲜腐竹,然后剪碎。

  2、白果去壳、去衣和去心,清洗干净。

  3、荸荠去皮,洗干净,每个切半。

  4、洗干净薏米。

  5、陈皮浸软刮去瓤。

  6、洗干净鹌鹑和瘦肉,汆烫后再冲洗干净。

  7、煲滚适量水,放入腐竹、白果、荸荠、薏米、鹌鹑、瘦肉和陈皮,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。

  狮子座

  狮子座天生表现欲强,擅长领导。健康问题常常与心脏部位有关,如高血压、心悸、背痛。“冬菇花生白菜汤”或许能在膳食上帮助解决这类问题,冬菇可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有强心保肝、宁神定志的功效。

  原料:冬菇6朵、花生75克、白菜380克、瘦肉300克、红枣3颗、姜2片、盐适量。

  做法:

  1、冬菇用水浸软,剪去冬菇蒂,清洗干净。

  2、洗干净花生和白菜。

  3、把瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。

  4、红枣去核,洗干净。

  5、煲滚适量水,放入冬菇、花生、白菜、瘦肉、红枣和姜片,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。

  处女座

  处女座通常是健康达人,但超完美主义的处女座在小肠、胰腺、十二指肠和肝脏等部分容易发病。凉瓜含丰富维生素C和铁质,有消暑、明目和解毒之作用,科技紫微星座网相信色香味俱全的“凉瓜苹果蜜枣汤”一定能让挑剔的处女座满意。

  原料:凉瓜 225克、苹果 4个、蜜枣 6颗、无花果 5颗、瘦肉 225克、盐、适量。

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