性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女
健康论坛 | 博客
有问必答 | 休闲
  99健康网 >> 焦点 >> 健康新闻 >> 正文

四类人别喝枸杞红枣茶

作者: 来源: 家庭医生在线 时间: 2018-04-12 11:17:19
枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体,因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效,又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列,走进了人们的生活中。那么枸杞红枣茶有哪些功效?哪些人不适合喝枸杞红

  枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体,因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效,又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列,走进了人们的生活中。那么枸杞红枣茶有哪些功效?哪些人不适合喝枸杞红枣茶?

  枸杞红枣茶的功效

  1、补血

  枸杞红枣茶能滋养血液,滋养面部。由于枸杞红枣茶中红枣为滋养佳品,所以饮食上常以红枣滋补身体,滋补气血。因此,枸杞红枣茶也具有益气养血的功效。因此,如果你现在身材瘦弱,你可以尝试喝枸杞红枣茶,但不能每天喝,最好每隔一天喝一次。

  2、安神

  枸杞红枣茶可以提高睡眠质量。枸杞红枣茶具有养血安神的作用,如果睡眠质量不好,可在睡前适当饮用枸杞红枣茶,可以让你摆脱熊猫眼。

  3、健脾

  枸杞红枣茶可增加食欲。因此,对脾胃虚弱、腹泻或倦怠无力的人来说,喝枸杞红枣茶可以补气健脾、增加食欲和止泻。

  枸杞红枣茶什么时候喝最好

  一般来说,红枣枸杞红茶可以全天饮用,但对于那些想通过枸杞红枣茶来改善睡眠的人,建议在睡前半小时喝。如果想喝枸杞红枣茶来补身体的话,可以在下午三点喝,这时候喝可以更好地吸收枸杞红枣茶的营养。

  哪些人不应该喝枸杞红枣茶

  1、枸杞具有强烈的温热效果。患感冒和发烧的人以及患有炎症和腹泻的人不应服用。

  2、肝肾不好的人不宜喝枸杞红枣茶。

  3、凡身体健康无虚证者,则不宜服用。

  4、枸杞具有兴奋肠道的功能,虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清者慎用。

  红枣枸杞茶的做法

  1、枸杞少量,红枣5个,冰糖适量。将一定量的水加入锅中,将所有配料放入锅中,煮沸火。转小火,加冰糖,煮5分钟。

  2、冷水500毫升,红枣10个,冰糖1匙,枸杞子10克。在冷水中煮沸,加入红枣和枸杞,煮约5分钟,加入冰糖并煮沸直至融化。

 点击选择表情标示你此时的心情
高兴
0
愤怒
0
无聊
0
搞笑
0
冷汗
0
惊讶
0
难过
0
垂涎
0
我要说两句 ]  
 
相关最新文章
健康新闻
四类人别喝枸杞红枣茶
人老了之后为什么会长老年斑
易康云助力2018中国女性生殖健康发
睡不好 第二天六招补救
单举手臂调脾胃
糖尿病患者饮食记住四句话
易康云携手三八妇乐婧媛荟线下项目
酒后“面不改色”好吗
头梳千遍,病少一半
人到中年必知的八大戒律
体内有湿气身体是什么反应
把冻卵当后悔药你还敢信吗?冷冻卵
体寒的人忌吃什么?
清洁剂很伤女人肺
心脏有六大损友
----------------------------------已有0位网友进行评论------------
用户名: 密 码: 匿名发布
   
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright@2007-2016 by 易康云(北京)健康科技股份有限公司
99健康网 www.99-jk.com All right reserved

公司邮件: wedmaster@99-jk.com
北京经济技术开发区文化园东路6号高校创意总部4层 邮编:100176
京ICP备12040834号-1

TAG: 99健康网 | 加盟连锁 | 99健康管理网 | 健康管理加盟连锁 | 远程医疗会诊 | 加盟连锁 | 汽车用品商城
网络110报警服务