提醒
食用油保质期一般18个月
专家提醒说,食用油与其它食品一样,也有保质期,食用油中的脂肪酸会随着贮存时间延长而发生化学变化,营养价值也随之降低,食用了过期的食用油会对人体产生危害。包装未开封时,通常食用油的保质期是18个月。因此,买油看生产日期非常重要,越新鲜越好。对于过期油脂或混浊、沉淀或有“哈喇味”的食用油不得食用,食用油开封后暴露在空气中,保质期会相应缩短,通常只能维持三个月。
小贴士
食用油扫“黄”,加盐有效
花生、玉米、大米和棉籽等特别容易感染黄曲霉菌。
黄曲霉毒素是一种强致癌物,是由一系列霉菌代谢产生的,易导致肝癌,还会降低免疫能力。黄曲霉毒素可怕的地方还在于它耐高温、不易清除。久置的植物油可能有少量黄曲霉毒素,因此不要生吃花生油,食用时必须将油加热到锅边冒出微烟,或先将油烧至微热加入适量食盐烧至沸腾,盐中的碘化物能去除黄曲霉毒素的部分毒性。
误区解读
网传大蒜检测黄曲霉素不靠谱
“炒菜时放一颗剥皮的蒜头,蒜籽对黄曲霉素最敏感。如果蒜籽变红就是地沟油,含有大量黄曲霉素。”这条微博在网上广泛流传。
专家指出,大蒜含有一种叫做硒的成分,对黄曲霉素的解毒效果较好,大蒜并不会因接触黄曲霉素而变色,因此,油中的大蒜变不变色并不能证明是不是“地沟油”。健康是最重要,但是大家也不要盲从,还是可以听听专家和有关部门的意见,寻找一个最有效的途径和办法来解决目前的问题。
|