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产后尿失禁和性冷淡
冰冰今年34岁，刚生完孩子，与许多生产不久的女性一样，冰冰出现了性欲降低、夫妻生活不和谐现象。更难以启齿的是，她在负重站立甚至咳嗽、打喷嚏时，不能控制排尿，而且这种尿失禁症状有加重的趋势。无奈之下，冰冰前往医院诊治，医生进行检查之后，发现冰冰的阴道松驰，导致阴道内肌肉组织失去弹性，建议她施行阴道整形手术。
今年3月，冰冰决定接受整形手术。手术还算成功，医师拉紧了冰冰的阴道肌肉组织并缩小了小阴唇，从而解决了她产后尿失禁的困扰，并让她在性爱时感受到了更强烈的愉悦感。
【分析】
肌肉松弛降低性快感
阴道的紧缩程度是由提肛肌和肛门括约肌等肌肉控制的。女性在怀孕和分娩的过程中，由于胎儿巨大、羊水过多、产程延长等因素，使得盆底肌肉在压力的作用下，被拉长变薄，逐渐松弛。如果不注意产后盆底肌肉的锻炼和康复，它将长期呈现松弛无力的状态。
在性生活中，很多女性没有主动收紧阴道的意识，而是习惯处于被动接受的状态。美国的一项研究表明，正常男女的性功能一般可以维持到65岁以上，个别人甚至到了70岁仍然较为旺盛。但大多数人在年过60，性功能还未完全丧失之前，就已自动或被迫放弃了性生活，这其中很重要的一个原因在于女性不注意锻练盆腔肌肉，以致阴道壁弹性下降，阴道松驰，收缩功能减弱。阴道松驰，势必使得性生活时阴道对阴茎的紧握能力下降，性器官也难以充分接触，容易导致性生活快感下降甚至消失。
能够拉紧女性内侧阴道壁肌肉的手术早在上世纪70年代就出现了，当时这种手术主要用于医学治疗，并未广泛发展到整形领域，而且接受这种手术的女性寥寥可数。直到上世纪90年代末，美国的大卫·马特洛克博士在推行女性阴道整形治疗的同时，在洛杉矶设立了阴道整形协会，阴道整形术才被越来越多的人认可。
至于阴道是不是变得松弛，女性在进行自我辨别时应注意两个要点:第一，如果在大笑、咳嗽、运动、跑跳、紧张等情况下经常出现尿失禁现象，说明阴道肌肉很薄弱或出现萎缩;第二，如果女性在性生活中总是难以达到高潮，这是阴道肌肉薄弱的又一指征。在这种情况下，做丈夫的往往感受不到妻子阴道对阴茎的紧握感，反过来无法形成对妻子的充分刺激。
【建议】
整形必须去正规医院
1.女性如果顺产分娩后出现阴道松弛或阴道撕裂，或随着年龄的增长，阴道出现松弛现象，通过锻炼又无法弥补缺憾，不仅导致自己缺乏性快感，而且也让丈夫不满意，甚至出现阴道壁膨出时，不妨到正规医院接受检查，由医生决定有无必要通过阴道整形术予以矫正。
阴道整形术其实是性器官整形中很小的手术，操作简单，进行局部麻醉就能完成，也不需要住院。患者只需在非月经期去医院进行相关的术前检查，在月经过后7～10天内做手术，两个月后就能恢复正常的夫妻生活了。
2.阴道整形术的确能在一定程度上改善性生活，让女性变得更自信。但是，有些人本身并不完全符合手术指征，却受性爱因素驱使要求做手术，忘记了圆满的性爱首先是建立在感情基础上的，因而难免本末倒置。因此，患者一方面要正确看待手术结果，千万不能把夫妻关系完全维系在手术上;另一方面，不要轻信非正规诊所和美容院的广告，毕竟任何手术都存在风险，阴道整形术也不例外。阴道后面是直肠，前面是膀胱，施行阴道整形术时必须谨慎，否则会造成阴道直肠漏或阴道膀胱漏。
3.阴道本身具有一定修复功能，虽然产后阴道恢复需要较长时间，但是，除非产妇本身体质非常差，肌肉力量很弱，或者分娩产程特别长，否则通过锻炼应该可以改善盆腔肌肉的张力和阴道周围的肌肉状况，大多数女性分娩后出现的阴道松弛都是轻度的，只要在产后恢复期内进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，完全可以保持肌肉紧缩的能力。
已经出现阴道松驰的产后女性，该如何进行盆腔肌肉锻练呢?传统的养生功法“收肛提气”就能很好地锻炼盆腔肌肉。具体方法是:每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气;同时像忍大小便一样收缩肛门，如此反复100次。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于一定要练习多少次，有时间就可以进行上述锻炼。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也会变得有力，阴道松驰就能得到改善。
经常进行“中断排尿”训练还有助于提高阴道周围肌肉张力。具体方法是:小便时进行排尿中断锻炼，排尿到一半时忍住不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道也就变窄了。
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