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一.生活预防
1注意饮食，生活有规律，多喝清茶,或泡灵芝喝,癌症患者多是酸性体质,尽少吃肉类,腌熏，辣椒，花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物,让体内酸碱平衡,戒烟戒酒，保持好心态。
2多喝水。除却遗传因素，一天若能喝2000ML的白开水，基本可以杜绝膀胱癌的发生，喝水是预防膀胱癌的最有效方法。
3随时注意排尿状况，若有血尿、排便困难、背痛、下腹痛等异常情况应立即求诊.
二.术后食疗
膀胱癌因早期症状明显，多数病人能在早期发现，及早手术生存率相对其它隐匿性深的癌症要高.但一旦扩散病人就十分危险.因此做好手术后巩固十分必要，中医的食疗对此有较好的疗效，以下介绍几款供参考。
1苡仁30g，赤小豆30g，煮成稀粥食用，常服，抗癌防癌。
2银耳20g，水炖服，每日1次，抗癌防癌。
3鲜马齿苋120g，兔肉250g(切块)，加水煮熟，盐调味，饮汤食肉，常服，抗癌防癌。
4丝瓜100(洗净刮去皮、切块)，鸭血块lOOg.加调料煮熟食之，能清热利湿解毒，防治膀胱癌。
5鲜葡萄榨汁l00g，鲜莲藕榨汁l00g，鲜生地榨汁60g，混合放瓦罐中煮沸，调入适量蜜糖温服，可用于膀胱癌血尿及尿痛。
6鲜萝卜l00g切片，用白蜜腌一会，放铁板上炙干，再蘸蜜反复炙，至50g白蜜炙尽。冷后，细嚼慢咽，再喝两口淡盐水，治膀胱癌尿痛。
7甘蔗250g(斩细块)，白茅根100g切小段，共用布包好，与绿豆100g加水同煮，至豆熟烂，去蔗和茅根，饮汤食豆，亦可加适量冰糖，用于膀胱癌血尿明显者。
8赤小豆30g，粳米50g，共煮粥。将熟时放入鸡内金末15g，再煮至粥成即可，早餐食之，辅治膀胱癌合并感染所致尿道疼痛，下肢疼痛。
9西瓜1个，葡萄干1碗，在西瓜近蒂部切下一块：把洗净沥干的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里，再将切下的瓜块盖上;糊以泥巴封住，置阴凉处，待10天后除去泥巴，揭掉盖子，倒出汁液，即为含微量乙醇、清香甘甜的葡萄酒，可用于膀胱癌排尿困难或兼水肿者。
各临床分期的膀胱癌，包括早期疾病，治疗后复发率都较高。复发后的膀胱癌生物学行为和原发疾病显著不同，往往向更高的临床分期和病理分化级别发展，病势会更严重.患者朋友们随时注意自己的身体变化，膀胱癌进行手术后，除了前面说到的饮食生活起居以及配以中医食疗之外，更重要的患者的心态以及患者自身的意志信心。不管什么的治疗都要用十倍的信心去配合，对于所有的癌症患者而言，精神的力量都是相当重要的。
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