甲亢者如何增肥

甲状腺功能亢进即甲状腺机能过强，简称甲亢。有关医师说，甲亢患者由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦可更为明显，甚至出现类似晚期癌症的恶液质，因此，在饮食方面是否得当是非常重要的。患者的饮食应从以下几个方面加以注意：

　　（1）每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。

　　（2）少喝浓茶、咖啡。
　　
　　（3）多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。

　　（4）多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物。

　　（5）少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

　　（6）少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。

　　（7）尽量不吸烟，不饮酒。

　　甲亢者，在饮食方面做到以上几点，你很快就会增肥起来。