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据香港媒体报道，TVB演员胡杏儿为了拍电视剧《肥田喜事》，在短短的一个多月的时间里，以增大饭量、吃完就睡等方式，来快速增肥约36斤。为自己钟爱的电影事业献身，精神可嘉，但她的行为不值得模仿，像这样短时间内快速增肥而造成肥胖，对身体健康有很大的损伤。
增肥特别是快速的增肥会使心脏射血通过外周组织所用的力度增加。
心脏以超过正常的力量工作，导致血压升高。而重度肥胖者由于脂肪组织中血管增多，更是加重了心脏负担，严重时会出现左心扩大和左心衰竭。肥胖使人体不能有效利用胰岛素，导致胰岛素抵抗，从而引起糖耐量异常和2型糖尿病。肥胖者的主要关节负担加重，磨损增多，容易引起骨关节炎等常见关节疾病。同时肥胖还能引起痛风、胆结石、胆囊炎、睡眠呼吸暂停综合征、闭经和性腺功能异常等疾病。
快速增肥不仅引起上述代谢紊乱和疾病，更由于短时间内进食过多，导致脂肪细胞储存脂肪量增多，但脂肪细胞并不增加，脂肪堆积在身体中央（即躯干部位），又称中央型肥胖，其带来的后果比自小就肥胖者更为严重。通过下列检查，可了解快速增肥者身体受损的程度：
腹部B超
检查肝脏和胆囊，了解有无脂肪肝、胆结石和慢性胆囊炎等。
血液生化
监测血糖，包括空腹和餐后2小时血糖，观察有无糖耐量异常；血胰岛素测定，明确有无胰岛素分泌异常；检查血脂，常见有三酰甘油（甘油三酯）、胆固醇、低密度脂蛋白的升高，严重者血清呈乳白色；血尿酸检测，多数患者有升高。必要时可测性激素，包括雌激素、睾酮等。
心血管检查
眼底检查明确有无小血管病变，心电图、心功能、眼睑微循环和甲皱微循环检查，判断全身循环和心脏功能。增肥，其实有更好的途径。
目前有许多瘦人想方设法来快速增肥。其实，在一般情况下，胖瘦程度与遗传有关。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要去医院检查有无潜在疾病的影响，如糖尿病、消化系统疾病等。在排除疾病后，可实施下列增肥计划。
饮食要多样化
有不少瘦弱男女在饮食方面，都存在挑食和偏食现象，所以应增加膳食的摄入量和种类。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者健壮起来。
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