瘦男人爱喝酒易得糖尿病

　　从1990年起，日本研究人员对3万名40—60岁的人进行了为期10年的跟踪调查。结果发现，身体质量指数（体重kg/身高的平方m2）在22以下的男性，如果每天的酒精摄取量为23—46克的话，和不喝酒的人相比，患2型糖尿病的几率就会增加1.9倍；如果每天的酒精摄取量超过46克，患2型糖尿病的几率就会增加2.9倍。

　　参与了此项研究的日本虎之门医院内分泌代谢科主任野田光彦分析说：“这里面其实有一个双重作用。首先，胰岛素可以抑制人体血糖值的增高，而在身材瘦弱的人当中，多数人分泌胰岛素的能力都比较弱。其次，现有的科学研究已经证明，长期饮酒也会导致体内分泌胰岛素的能力减弱。所以，体质瘦弱的人再饮酒的话，分泌胰岛素的能力就会变得更差。”

　　野田主任建议，为了减少患糖尿病的风险，身材较瘦的男性要注意保持良好的饮酒习惯，每天的饮酒量最好不要超过180毫升，换算成酒精含量的话就是不要超过20克。

　　日本政府之所以下这么大的力气研究饮酒和糖尿病之间的关系，主要原因是日本男人爱喝酒，而日本又是个糖尿病患者较多的国家，目前大约有740万人患有该病，加上潜在患者的话，人数大约要超过1620万，故糖尿病在日本也被称为“国民病”。日本政府高度重视糖尿病的防治，不久前还决定建立大规模的临床研究梯队，开发适合于日本人的糖尿病防治方法。东京都等地方政府也纷纷制定各种措施，积极开展“糖尿病预防自我管理支援事业”，开始向糖尿病潜在患者提供血糖检测仪器。