听听孙燕姿的增肥建议

　　给孙燕姿几个建议，希望可以帮助孙燕姿：

　　1，要有规律的进食，睡眠，既可以让孙燕姿胖一点，也对孙燕姿的健康有很大好处；

　　2，运动。一般人都认为运动是为了减肥，其实并不是这样。不同的方法运动也可以增肥：在每次运动之前后的一个小时到一个半小时之间进食，运动保持半小时到一个小时。这样既强身健体，增加食欲，还可以让孙燕姿胖的健康，增加点肌肉，而不是赘肉。

　　3，保持良好的心态，不要一想到增肥就只是一味的猛吃，这样对肠胃和身体都不好。

　　希望孙燕姿可以早日拥有你想要得美好身材和脸型--珠圆玉润。