乌鱼炒掐菜的制作材料: 主料: 绿豆芽250克,墨鱼150克 辅料: 香菜30克 调料: 大葱10克,姜5克,花椒3克,盐3克,味精2克,醋5克,料酒5克,胡椒粉1克,植物油15克 乌鱼炒掐菜的特色: 菜品洁白脆嫩,味咸鲜中见花椒香气。 教您乌鱼炒掐菜怎么做,如何做乌鱼炒掐菜才好吃 1.
乌鱼炒掐菜的制作材料:
主料:绿豆芽250克,墨鱼150克 辅料:香菜30克 调料:大葱10克,姜5克,花椒3克,盐3克,味精2克,醋5克,料酒5克,胡椒粉1克,植物油15克
乌鱼炒掐菜的特色:
菜品洁白脆嫩,味咸鲜中见花椒香气。
教您乌鱼炒掐菜怎么做,如何做乌鱼炒掐菜才好吃
1.乌鱼先切4厘米宽的条,再顺向剞直刀,然后横切夹刀条,放油水中焯出。 2.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,放油水中氽出,控净水分。 3.锅里放少量油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油。 4.滑勺内加花椒油烧热,加入葱姜丝煸透,烹入料酒,加掐菜和乌鱼条、盐、味精、胡椒粉煸炒,随加香菜段,烹醋,淋明油即成。
乌鱼炒掐菜的制作要诀:
墨鱼又称乌鱼。
小帖士-食物相克: 墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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