吉祥如意的制作材料: 主料: 芥蓝600克 辅料: 木耳(水发)80克,竹笋60克,豆腐干50克,番茄50克,胡萝卜30克,香菜15克 调料: 盐5克,白砂糖8克,香油8克,淀粉(玉米)10克 教您吉祥如意怎么做,如何做吉祥如意才好吃 1. 将竹笋洗净,控干水分,切成丝,用糖煨20分钟; 2. 芥
吉祥如意的制作材料:
主料:芥蓝600克 辅料:木耳(水发)80克,竹笋60克,豆腐干50克,番茄50克,胡萝卜30克,香菜15克 调料:盐5克,白砂糖8克,香油8克,淀粉(玉米)10克
教您吉祥如意怎么做,如何做吉祥如意才好吃
1. 将竹笋洗净,控干水分,切成丝,用糖煨20分钟; 2. 芥蓝取嫩茎段,一端用刀切开,用油、盐滚过后使之开花; 3. 西红柿切菱形块; 4. 胡萝卜切成金鱼花备用; 5. 将木耳、豆腐干切粗条,用调味料煨10分钟; 6. 将竹笋上碟,放上芥蓝、木耳、豆腐干; 7. 将锅烧热,用淀粉加调料勾芡淋在菜上,用西红柿、胡萝卜、香菜装饰即成。
小帖士-食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 番茄:西红柿忌与石榴同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
|
点击选择表情标示你此时的心情 |
|
高兴 |
|
0 |
|
|
愤怒 |
|
0 |
|
|
无聊 |
|
0 |
|
|
搞笑 |
|
0 |
|
|
冷汗 |
|
0 |
|
|
惊讶 |
|
0 |
|
|
难过 |
|
0 |
|
|
垂涎 |
|
0 |
|
|
|