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芦笋烩蟹肉

作者: 来源: 时间: 2009-02-24 20:52:30
芦笋烩蟹肉的制作材料: 主料: 蟹肉200克,芦笋100克 辅料: 香菇(鲜)50克,香菜15克 调料: 胡麻油15克,盐2克,胡椒粉1克,味精2克,淀粉(豌豆)5克 芦笋烩蟹肉的特色: 色白黄黑相间,汤清鲜,蟹嫩软,芦笋清脆。 教您芦笋烩蟹肉怎么做,如何做芦笋烩蟹肉才好吃 1. 蟹肉

芦笋烩蟹肉的制作材料:

主料:蟹肉200克,芦笋100克
辅料:香菇(鲜)50克,香菜15克
调料:胡麻油15克,盐2克,胡椒粉1克,味精2克,淀粉(豌豆)5克

芦笋烩蟹肉的特色:

色白黄黑相间,汤清鲜,蟹嫩软,芦笋清脆。

教您芦笋烩蟹肉怎么做,如何做芦笋烩蟹肉才好吃

1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;
2. 勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。

小帖士-食物相克:
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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