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培红鱼片

作者: 来源: 时间: 2009-08-27 15:59:04
菜系及功效: 浙菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 烧 培红鱼片的制作材料: 主料: 鳜鱼250克 辅料: 冬笋50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)13克,腌雪里蕻25克 调料: 黄酒10克,猪油(炼制)30克,盐1克,味精1克 培红鱼片的特色: 鲜咸宜人,清香爽口。 教您培红鱼片怎么做,如何做培红鱼片才好吃 1. 桂鱼肉先切成4 厘米长的段,再
菜系及功效:浙菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      工艺:

培红鱼片的制作材料:

主料:鳜鱼250克
辅料:冬笋50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)13克,腌雪里蕻25克
调料:黄酒10克,猪油(炼制)30克,盐1克,味精1克

培红鱼片的特色:

鲜咸宜人,清香爽口。

教您培红鱼片怎么做,如何做培红鱼片才好吃

1. 桂鱼肉先切成4 厘米长的段,再顺丝片成宽2 厘米、厚0.1 厘米的片;
2. 鱼片放在碗中,加入精盐、鸡蛋清、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)上浆;
3. 培红菜(腌雪里蕻)切成末;
4. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至四成热,把鱼片放入锅内,划散,至鱼片发白时捞出;
5. 炒锅内留底油,回置火上,投入培红菜末和熟笋片煸炒,烹入黄酒,加进清汤,再将鱼片落锅烧沸,加入味精、用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油即成。

 

培红鱼片的制作要诀:

1. 湿淀粉调稀勾二流芡、做到明汁亮芡;
2. 因有鱼片过油过程,需准备熟猪油750克。

小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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