性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女
健康论坛 | 博客
有问必答 | 休闲
  99健康网 >> 饮食 >> 中华美食 >> 小吃  >> 正文

福建小吃薄饼

作者: 来源: 时间: 2009-03-31 17:06:15
所属地区: 福建小吃 工艺: 爆炒法 薄饼的制作材料: 猪五花肉(去皮)1000克,净加力鱼肉150克,薄饼皮750克,鲜虾肉500克,肉松75克,鸡蛋3个,豆干(似豆腐干)1000克,净冬笋1250克,绿豆牙250克,青蒜1000克,蒜泥100克,料酒10克,干海苔、干扁鱼、白醋、白糖各
所属地区:福建小吃
工艺:爆炒法

薄饼的制作材料:

猪五花肉(去皮)1000克,净加力鱼肉150克,薄饼皮750克,鲜虾肉500克,肉松75克,鸡蛋3个,豆干(似豆腐干)1000克,净冬笋1250克,绿豆牙250克,青蒜1000克,蒜泥100克,料酒10克,干海苔、干扁鱼、白醋、白糖各50克,精盐45克,包菜(高丽菜)1750克,胡萝卜(去皮)500克,鲜碗豆200克,味精21克,辣椒酱100克,花生酥200克,香菜150克,芥末酱50克,虾汤500克,猪骨汤250克,芝麻油1克,熟猪油100克。

薄饼的介绍:

薄饼也称春饼、春卷。早在宋代就已流行,传说宋朝年间,某地有个书生,为了应试整天深居书斋,埋头攻读,常常废寝忘食,妻子三番五次呼唤,仍不出房就餐。其妻见状不忍,便想出办法,用米磨粉制皮,以菜、肉等料为馅,卷成圆筒状送至丈夫面前,既有饭又有菜。后人仿制,用面粉制皮既薄又有韧性,称之为春饼,由于当时春饼皮制得"饼可映字"、"薄若蝉翼"故又称薄饼。此小吃现在仍盛行于城乡,为人们所喜爱。这里介绍的是福建厦门薄饼的制法。

薄饼的特色:

制作讲究,用料纯真,嫩脆甜润,醇香多味,鲜吃、油炸均可,经油炸者又称"炸春饼"。

教您薄饼怎么做,如何做薄饼

1.将包菜、豌豆、青蒜择洗干净,与猪五花肉、虾肉、冬笋、胡萝卜、豆干分别切成规格一致的细丝。干扁鱼下油锅炸酥,取出研成末。切好的冬笋丝下沸水锅稍汆一下,捞起。

2.炒锅置中火上,加熟猪油烧热,放入豆干丝炒至赤黄色,再把猪肉、虾肉、冬笋下锅炒10分钟,再倒入虾汤、骨汤煮沸,改用微火焖1小时,然后加入萝卜丝、包菜丝翻匀,焖1小时至熟烂,最后加入豌豆、青蒜丝拌匀又焖5分钟。起锅前,加上扁鱼末、精盐40克、味精20克、白糖25克翻匀拌成薄饼馅料,盛于大碗内。

3.鸡蛋磕入碗内打散,下锅用熟猪油少许煎成蛋饼,取出时切细丝,盛入小盘内。加力鱼肉切片,用料酒、精盐2.5克、味精0.5克抓匀,腌渍30分钟,然后下锅油煎至熟,取出,撕成细丝,盛入小盘内。绿豆芽择去头尾,洗净后放入沸水锅内汆熟,取出沥干水分,用精盐2.5克、味精0.5克、芝麻油拌匀,盛入小盘内。干海苔下锅油焙,香酥时取出,加入白糖25克拌匀,盛入小盘内。蒜泥、白醋调匀,盛入小碟内。花生酥研末,盛入小盘内。香菜去茎取叶,用凉开水洗净,沥干水分,盛入小盘内。芥末酱、肉松、辣椒酱分别盛入小蝶内。薄饼皮逐张合成半圆形(较粗的一面朝内),再对折成三角形,分叠于两大盘上。

4.吃时,取薄饼皮一张舒展于干净的圆盘内(粗糙的一面朝上),舀入适量的薄饼馅料,在皮面的一端理成条状,根据个人的嗜好选择小盘、碟内的作料搭配。馅料另一端的皮面上可适量涂些酱料,然后由馅料一端将薄饼皮卷起,包成左右两端折拢的长枕头状即成。

薄饼的制作要领:

1.馅料加萝卜丝、包菜丝焖制时,要适时翻动,汤汁将干时要加适量汤,保持湿润,以防锅底焦煳;

2.食薄饼舀馅料时要挤干多余的汤汁,保持湿润即可,以防汤汁过多使薄饼皮破损
 点击选择表情标示你此时的心情
高兴
0
愤怒
0
无聊
0
搞笑
0
冷汗
0
惊讶
0
难过
0
垂涎
0
我要说两句 ]  
 
相关最新文章
健康新闻
缓解春困有妙招
哪种菜防头发早白
6种零食让女性一夜爆肥
剩菜怎么处理不丢营养不伤身
春天养生必做的7件事
淘米水有很多妙用
易康云-中汇福“肥胖三高”健康管
哪种脸型的男人智商更高
肺部保湿是养生关键
饭后别做7件短命事
优劣草莓巧鉴别
这样吃鱼让你更聪明
如何清洗果蔬上的残留农药
易康云2016春节贺岁
筋长一寸 寿长十年
----------------------------------已有0位网友进行评论------------
用户名: 密 码: 匿名发布
   
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright@2006-2014 by 易康云(北京)健康科技股份有限公司
99健康网 www.99-jk.com All right reserved

公司邮件: wedmaster@99-jk.com
北京经济技术开发区文化园东路6号高校创意总部4层 邮编:100176
京ICP备12040834号-1

TAG: 99健康网 | 加盟连锁 | 99健康管理网 | 健康管理加盟连锁 | 远程医疗会诊 | 加盟连锁 | 汽车用品商城
网络110报警服务