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蒸桂鱼卷

作者: 来源: 时间: 2009-03-14 20:59:34
蒸桂鱼卷的制作材料: 主料: 桂 鱼 200克 土 豆 1个胡萝卜 30克 西红柿 1个葱 头 30克 生菜叶 2片芹 菜 15克 奶油沙司 100克 鲜 蘑 15克 鲜 汤 70克干辣椒 1个 黄 油 70克白 酒 3克 白胡椒粉 0.5克食 盐 适量 味 精 0.5克 教您蒸桂鱼卷怎么做,如何做蒸桂鱼卷才好吃 1

蒸桂鱼卷的制作材料:

主料:桂 鱼 200克 土 豆 1个胡萝卜 30克 西红柿 1个葱 头 30克 生菜叶 2片芹 菜 15克 奶油沙司 100克 鲜 蘑 15克 鲜 汤 70克干辣椒 1个 黄 油 70克白 酒 3克 白胡椒粉 0.5克食 盐 适量 味 精 0.5克

教您蒸桂鱼卷怎么做,如何做蒸桂鱼卷才好吃

1.  将桂鱼去鳞、头、内脏,将肉片下来,成两大片,撒上食盐和胡椒粉。 

 

2.  胡萝卜、葱头、芹菜洗净切成丝,鲜蘑切成片,西红柿切成桔子瓣形。土豆去皮洗净切成丁,入开水内煮熟。

3.  煎盘内倒黄油烧热,放胡萝卜丝,葱头丝、芹菜丝,略炒,加白胡椒和干辣椒,炒至快熟时,加食盐、味精炒匀,烹入白酒,制成馅,把干辣椒捡出。

4.  将鱼肉片放案板上,把馅分放在鱼片上,卷成鱼卷,放在抹黄油的盘内,入蒸箱用小汽约蒸15分钟,取出。  

5.  蒸鱼卷的同时,在奶油沙司中加鲜汤,烧热,再加鲜蘑片调匀。  

6.  取热盘,在盘内的右上方放上煮土豆丁,鱼卷放盘中间,均匀浇上鲜蘑奶油沙司,土豆上码上西红柿、生菜叶即可。

 

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