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香糟烧鲤鱼

作者: 来源: 时间: 2009-03-12 23:26:56
香糟烧鲤鱼的制作材料: 主料: 鲤鱼750克 辅料: 猪排骨(大排)150克 调料: 香糟30克,姜20克,小葱15克,盐4克,味精3克,白砂糖10克,植物油35克 香糟烧鲤鱼的特色: 肉质软滑,糟汁香浓。 教您香糟烧鲤鱼怎么做,如何做香糟烧鲤鱼才好吃 1. 鲤鱼宰杀去鳞,开肚去内脏、鱼

香糟烧鲤鱼的制作材料:

主料:鲤鱼750克
辅料:猪排骨(大排)150克
调料:香糟30克,姜20克,小葱15克,盐4克,味精3克,白砂糖10克,植物油35克

香糟烧鲤鱼的特色:

肉质软滑,糟汁香浓。

教您香糟烧鲤鱼怎么做,如何做香糟烧鲤鱼才好吃

1. 鲤鱼宰杀去鳞,开肚去内脏、鱼鳃,洗净切成两段;
2. 排骨斩成块,每块约20毫升;
3. 烧热炒锅,下油烧至微沸,放入鲤鱼煎至两面金黄色,取出待用;
4. 沙锅洗净,中火烧热下油,放入姜片、葱条、排骨爆香,加入煎鱼、精盐、白糖、味精、清汤(或水)100毫升,最后将糟汁淋在鱼面上,加盖用中火烧30 分钟至香味透出,原煲上席。

小帖士-健康提示:
此菜为秋令佳品。

小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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