感冒初起，无发热

　　孩子受凉，感冒初起时，常表现为有轻微的鼻塞、流涕、打喷嚏，偶有几声干咳，但还没出现明显的发热。这是疾病初起、病情较轻的时候。此时的咳嗽，中医称为伤风咳，是孩子一时不适应气温的迅速变化所引起的反应。

　　对于这类初起的伤风咳嗽，我们首先要给孩子做好保暖工作，同时给他们服用一些感冒中成药，如维C银翘片、小柴胡冲剂等即可。此时完全没有必要给他们服用消炎药、止咳药等。

　　如果身边没有合适的感冒中成药，也可用一些食疗办法，把风寒给“逼”出来。淡豆豉姜葱粥是较常用的一个食疗方，其具体做法是：淡豆豉20克压烂，生姜10克切成细丝，鲜葱白3根切成碎花状，把三者共放进碗中，再往碗里倒入滚烫的热粥(约250毫升)，加食盐调味搅匀后，让孩子趁热食用。进食完毕后，让孩子平卧于床上，盖好被子，令其身体微微出汗(出汗后记得及时帮孩子更换干爽的衣服，以免再次着凉)。一般来说，汗出了，感冒也消退了。

　　没有淡豆豉的话，可改用姜葱米醋粥治疗。具体做法是：取生姜3片，鲜葱白5条(切段)，大米50克，米醋15毫升。先将姜、葱、大米煮成粥，再加进米醋煮沸，调味后，趁热食用，食后盖衣被，微出汗即可。

　　感冒加重，咳嗽发热

　　以上是针对孩子伤风初起时的处理办法。如果孩子鼻塞、流涕已经好几天了，同时咳嗽比较厉害，出现了痰音，并有轻中度的发热，这说明感冒已经有所进展，此时就要服用一些治疗伤风咳嗽的中药水剂。

　　给药之前，我们还要先辨别孩子是热伤风还是寒伤风。热伤风咳嗽的孩子，常表现为身体轻中度发热，有汗。咽喉疼痛，痰黄，舌质红，舌苔薄黄，此时可给他服用桑菊饮，即桔梗10克、连翘12克、杏仁15克、甘草6克、薄荷6克、芦根10克、桑叶12克、菊花12克、蝉农4克、青天葵12克、前胡12克、杷叶10克、川贝9克，煎水内服。

　　如果孩子表现为身体怕冷，诉说头痛，痰白，舌苔薄白，就属于寒伤风，此时要用金佛草散方，即金佛草10克、前胡15克、荆芥9克、半夏9克、炙麻黄6克、甘草4克、生姜3片、大枣12克、杏仁15克，煎水内服。

　　在伤风咳嗽期间，无论是热伤风还是寒伤风，都不宜给孩子进食生冷之物，如雪糕、冷冻饮料等。过甜的食品也是不适宜的。油炸之物、火锅等也可能会加重孩子的病情，使治疗变得事倍功半。