雌激素和减肥药同服的不良反应

　　那么，接受雌激素治疗期间如何减肥？专家建议：

　　一、是控制饮食，既要控制食量，又要低糖、低热量、低脂肪、低胆固醇，吃一些有利于减肥的食物，如红小豆、冬瓜、山药、茶叶、海带等。

　　二、是适当增加活动量，设法消耗多余的脂肪。

　　三、是合理安排作息时间，克服久坐、贪睡等不良习惯。