羞于启齿 乳房痛自己治

　　经前乳房痛不少女性在月经来潮前一星期左右的时间感到乳房有饱满和胀痛感，月经来潮后消失。下个月月经来前又复出现，大多数胀痛轻微，可以忍受。少数疼痛敏感者，乳房受到轻微磕撞或震动，即胀痛难忍。产生经前乳痛原因，系体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房恢复松弛柔软，胀痛消失。因此，无需治疗，只需在月经来潮之前注意菜肴清淡，必要时可服少量利尿剂和维生素B6。

　　孕期乳痛怀孕后，乳房胀痛，甚至乳头也有疼痛。这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，所以整个怀孕期间均可有疼痛。不过，疼痛

　　程度轻，可以忍受。这是一种生理性疼痛，是为产后哺乳所作的准备工作。只要及时更换宽大的胸罩，托起日夜增大的乳房以减轻乳房下垂的程度就可以了。分娩之后，随着体内激素含量的调整和乳汁的吮吸，孕期乳痛便会消失。

　　产后乳痛大多数为乳腺炎，尤其是初产妇，经验不足，患乳腺炎的概率则更高。此时，乳房除疼痛、胀满外，还有发烧和乳房局部有硬块。引起的原因，主要是乳腺管不通畅，乳汁淤积乳房所致。所以，产后应尽早哺乳。每次哺乳，务必要使新生儿吸空乳汁。如果吸不空，应用“吸奶器”吸尽乳汁，使乳汁不在乳房内潴留。一旦发生乳腺炎，就应停止哺乳，用回奶药，局部热敷，用抗生素，必要时手术切开排脓。

　　乳腺增生性乳痛乳腺增生患者十有七八发生乳痛。疼痛可向腋下、肩背部放射，还可受月经、情绪的影响。检查时，可扪及大小不等、边缘不清、质地硬、活动度好的硬块。疼痛轻的，可不予以处理;重的，可用些B族维生素、甲基睾丸酮或逍遥丸等。

　　乳痈症这种疼痛性质，或为隐痛，或是胀痛，或系刺痛。疼痛可放射到腋下、肩部及上肢。轻者，疼痛可忍;严重者，影响穿衣。检查时只有触痛，并无肿块。治疗以中药舒肝理气、解郁、活血化瘀者为首选。

　　癌性乳痛乳腺癌病人可有乳痛。疼痛呈持续性存在、阵发性加剧，并放射到肩背部。乳腺癌晚期，疼痛难忍。对中老年妇女来讲，若发生乳房持续性隐痛，疼痛部位固定，肩部有如负重物感觉时，应怀疑患乳腺癌，及时去医院检查。

　　乳房发育痛到了青春发育期以后，乳头下的乳房会出现一圆丘形硬结，有一分硬币样大小，并有轻微胀痛，这是乳房发育的关系。这种“生长痛”是生理现象，不需治疗。

　　乳房疼痛，有生理性的，也有病理性的。当自己搞不清楚究竟是生理性还是病理性时，最简单的办法是去医院检查一下，既不要麻痹大意，也不要“见风就是雨”，无惊自恐。