近来的干旱，是咽喉疾病高发的季节，加上烟酒应酬、聚会K歌的人增多，很多人在咽喉稍有不适时，都会选择含服润喉糖或者药梅。专家指出，喉片和润喉糖都是药，随意当糖服用反而会伤害喉咙。

滥用润喉片致咽炎加剧

润喉片常用于来治疗轻中度的咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑，可是市面上大部分喉片都加入了蔗糖、薄荷的成分，服后口感舒适，很多人都会把喉片当作口香糖来吃。

专家称，是药三分毒，喉片毕竟是药不是糖，当口香糖来吃是很不妥的。喉咙本身有自我保护能力，长期滥用喉片，会改变喉咙的生理环境，破坏其酸碱平衡，导致炎症加剧，甚至于失声。喉片的成分大多为清热解毒，性味偏寒凉，脾虚、体质偏寒凉的人多吃了易使外邪入侵，喉咙变得更容易受感染。此外，在口腔无炎症时经常含服会使因黏膜血管收缩、黏膜干燥破损，导致口腔溃疡的发生。

专家建议，一般在咽喉不适时才可含服喉片，每天最多服用3-4次。除了吃喉片外，还可以用桔梗、甘草泡水喝，一样可以起到保护嗓子、缓解咽炎症状的功效。

润喉片并非何时都适用

喉片只能缓解部分症状，对于慢性咽炎、病毒性咽炎等并不能根治，而且由于不会分辨体质和虚实，有些人甚至吃出别的问题来。

不同的咽喉疾病，要用不同成分的润喉片。即使咽喉有了炎症，服用喉片也得辨证寒热后，对症用药才能有效。目前常见的润喉片多以中药成分为主，像双黄连、西瓜霜、胖大海、薄荷脑等，都是性味偏寒、清热解毒、化痰止咳的药，对于因热气上火导致的咽喉问题效果明显。但不适用于阴虚火旺导致的咽喉问题。有些喉片中含有消炎杀菌的抗生素成分，但是对于慢性咽炎来说，不一定合并细菌感染，而急性咽炎多半是病毒感染，这时服用该类喉片是没有用的，抗菌不等于抗病毒。另外，用嗓过度、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的喑哑和咽喉肿痛，使用润喉片也不是有效方法。

另外，咳嗽有时不一定是因为喉咙和肺部有事，心功能不好、颈椎出问题一样也会引起咳嗽，所以不能盲目求助于喉片。对于有明显咽痛、喉部有异物感、有痰的病人，建议应到医院检查就医，切勿过度依赖喉片，演变为慢性咽炎。

三类人应慎服润喉片

喉片具生津利咽、开音的作用，但孕妇(包括哺乳期的妇女)、糖尿病患者、脾胃虚寒者应慎服喉片。

孕妇含润喉片更应注意。因为有的润喉片成分中含有碘化铵等成分，碘对胎儿、婴幼儿的生长发育影响很大；某些喉片中还含有麝香成分，对孕妇影响很大，严重的甚至导致流产。

对于糖尿病人来说，很多的喉片中都含蔗糖，吃了会摄入多余糖分，影响血糖。所以，糖尿病患者最好少吃喉片，在咽喉有问题时，要注意在医生指导下选择合适的喉片。

对于脾胃虚寒者来说，大多数喉片的成分都是偏凉性，有些还具有通便的作用，吃多了反而会损伤脾胃，导致食欲减弱、腹部冷痛、腹泻等问题的出现。