近日出炉的首份《昆明女性健康调查报告》显示,八成昆明女性对小腹没有正确的健康认识,超过六成的女性曾受小肚腩的困扰。在过去的10年里,昆明女性平均体重增加了4.5公斤,腰围平均增加了3.15厘米。而值得注意的是,女性腰围与直肠癌、乳腺癌的发病率密切相关。
该报告由云南绿A生物工程有限公司联合国内一权威调查机构共同作出,调查范围涉及18-58岁的3000名昆明女性。报告显示,其中有32%的女性腰围大于85厘米,超出了健康范围;而腰臀比在0.85健康范围之内的女性比例只有39%;3天及3天以上才排便的女性比例更是高达66%。
调查显示,喜欢吃烧烤、水果蔬菜食用量减少,以及泡吧熬夜、长时间坐在办公室和工作压力等原因,导致昆明女性容易便秘,让毒素堆积在肠道内,使得小腹突出。
近年来,腰臀比(腰围和臀围之比)已成为医学界最关注的健康新指标,女性的健康比例应小于0.85(男性比例应小于0.9)。目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部凸起有直接关系,尤其是直肠癌和乳腺癌。最新医学研究显示,小腹每增长1厘米,患大肠癌的风险会增加8倍!
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