备受白领女性追捧的瑜伽健身运动近来遭部分媒体质疑,这项运动是健身还是伤身?在形形色色的瑜伽馆,练习者得到的是否是专业权威的指导,瑜伽教练是否都师出名门?来自消费者的疑问,考问着瑜伽健身热。
专家表示,近年来,瑜伽健身风靡全球,与传统的口传身授已有很大不 同,瑜伽健身讲求平稳舒缓,不是激烈的运动形式,从练习者的角度而言,在专业教练的指导下,量力而为、平衡发展,是不会因练而伤的。在普及性的传播面前,瑜伽健身教练的素养对学习者的影响很大,教练的“专业”与否,直接关系到学练者的锻炼效果,但目前国内缺乏统一规范的监管,培训机构良莠不齐,教练的资质难以保证,是造成一些练习者伤身的原因之一。
业内人士称,瑜伽健身在中国的商机不下百亿元。瑜伽健身热,吸引了数以万计的爱好者,巨大商机,也引无数健身机构竞折腰。不少健身机构不仅开设了大众瑜伽班,而且成立了教练培训班。目前国际上对瑜伽也没有公认的权威认证机构,我国暂时也没有把瑜伽健身教练纳入新职业资质鉴定体系。现在瑜伽健身教练持有的那些资格证书,稍微正规专业一些的是与某些体育类院校挂钩的培训学校颁发的,还有不少则是教练培训班“填鸭式”的速成产物,行业门槛行同虚设。
不少瑜伽健身爱好者关心的是,在“国际权威认证”、“最正规”的旗号下,又有多少教练是真才实学呢?专家表示,瑜伽健身分类较多,对待不同的学员,相应的项目也应有所不同,但在部分培训机构,一个普通人只需花上一大笔学费,经过短期培训,便可学成出师,仅凭一些有难度的体位动作做招牌,难免误人子弟。
专家认为,瑜伽健身是一种比较适合女性的运动方式,修身美体、增强身体的柔韧性,在繁重的工作之余,练习者会从中获得平静安定的运动感受。部门培训机构惟“小”利是图,无疑不利于这个商业市场的良性发展。教练资质纳入严格认证,这个紧俏的新兴职业才可得到广泛认可;练习者更应独具慧眼、选对教练,才可受益。多方得利,才不枉如此商机。
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