性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女
健康论坛 | 博客
有问必答 | 休闲
  99健康网 >> 瑜伽 >> 瑜伽知识 >> 正文

呼吸 瑜伽的奥秘之路

作者: 来源: 时间: 2009-04-21 14:10:02
我们从出生到死亡一直在呼吸。在这两点之间的每一件事情都会改变。没有什么东西是保持同样的,在出生于死亡之间只有呼吸是不变的。 小孩会变成青年;青年会变衰老。他会生
 我们从出生到死亡一直在呼吸。在这两点之间的每一件事情都会改变。没有什么东西是保持同样的,在出生于死亡之间只有呼吸是不变的。

  小孩会变成青年;青年会变衰老。他会生病、他的身体会变丑;每件事都会变。他会快乐,在痛苦中他会不快乐;每件事都一直在变。但是在生于死之间不管发生了什么事,一个人都必须呼吸。不论快乐或不快乐、年轻或年老、成功或不成功,不论你是什么那都是无关紧要的,只有一件事是确定的:在生死这两点之间你必须呼吸。

  呼吸会是一种持续不断的流动,不可能有间隙。甚至如果你一下子忘了呼吸,你就不在了。那就是为什么呼吸是用不着你的,因为那样的话事情会很困难。有人也许一下子忘了呼吸,那么什么事都没办法做了。所以,的确不是你在进行呼吸,而是呼吸在自然进行,不需要有你。你睡着了,而呼吸还是继续着;你是无意识的,而呼吸还是继续着;你陷入了昏迷,而呼吸还是继续着。不需要有你,呼吸是某种没有你也会继续的东西。

  那是你个性当中不变的因素之一,那是第一件事。那是某种对生命而言非常基本的东西,那是第二件事。

  你无法没有呼吸而活。所以呼吸与生命是同义词。呼吸是生命的机制,生命与呼吸相关。

  第三,你的呼吸是你与你的身体之间的桥梁。

  你的呼吸不断地在你与身体之间架起桥梁,将你与你的身体连接起来。呼吸不只是你与身体之间的桥梁,它还是你与宇宙之间的桥梁。身体只是已经来到了你身上的宇宙,它比较接近你。

  你的身体是宇宙的一部分。身体上的每一样东西都是宇宙的一部分,每一个粒子、每一个细胞都是。如果桥梁断裂了,你就不在身体中了。如果桥梁断裂了,你就不在宇宙之中了。你进入了某种未知的次元,你就无法在时空之中被找到。所以,第三,呼吸也是你与时空之间的桥梁。

  因此呼吸变得非常重要……它是最重要的事情。如果你能够对呼吸下功夫,你会在突然之间转向现在。如果你能够对呼吸下功夫,你就会达到生命的源头。如果你能够对呼吸下功夫,你就能够超越时空。如果你能够对呼吸下功夫,你就会在世界之中而又超越世界。(道家所谓“居尘出尘,住世超世”)

  呼吸有两个点。一个是在呼吸碰触身体与宇宙之处,另一个是在呼吸碰触你而且超越了宇宙之处。

  我们只知道呼吸的其中一点。当呼吸进入宇宙、进入身体时,我们知道。但是呼吸一直在由身体移向[没有身体]、由[没有身体]移向身体。如果你察觉另外一点、桥梁的另外一部分、桥梁的另外一极,你会在突然之间被转变,被移植到一个不同的次元之中。

  以个人不必去练习特别的呼吸方式、特别的呼吸系统或特别的呼吸韵律——不!一个人必须照原来的样子呼吸。一个人只需去观察呼吸中的几个点。

  有一些特定的点,但是我们没有察觉它们。我们一直在呼吸,而我们也会一直呼吸下去——我们生于呼吸也死于呼吸——但是我们没有察觉到特定的点。这是很奇怪的。人类正在深入太空寻找、探寻。人类要登陆月球;从地球到太空,人类试着走得更远,但是人类还没有学习到他生命中最近的部分。

  在呼吸当中有一些你从来没有观察过的点,而那些点就是门,是能够让你进入不一样的世界、不一样的本质、不一样的意识的最近的一扇门。

 点击选择表情标示你此时的心情
高兴
0
愤怒
0
无聊
0
搞笑
0
冷汗
0
惊讶
0
难过
0
垂涎
0
我要说两句 ]  
 
相关最新文章
健康新闻
缓解春困有妙招
哪种菜防头发早白
6种零食让女性一夜爆肥
剩菜怎么处理不丢营养不伤身
春天养生必做的7件事
淘米水有很多妙用
易康云-中汇福“肥胖三高”健康管
哪种脸型的男人智商更高
肺部保湿是养生关键
饭后别做7件短命事
优劣草莓巧鉴别
这样吃鱼让你更聪明
如何清洗果蔬上的残留农药
易康云2016春节贺岁
筋长一寸 寿长十年
----------------------------------已有0位网友进行评论------------
用户名: 密 码: 匿名发布
   
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright@2006-2014 by 易康云(北京)健康科技股份有限公司
99健康网 www.99-jk.com All right reserved

公司邮件: wedmaster@99-jk.com
北京经济技术开发区文化园东路6号高校创意总部4层 邮编:100176
京ICP备12040834号-1

TAG: 99健康网 | 加盟连锁 | 99健康管理网 | 健康管理加盟连锁 | 远程医疗会诊 | 加盟连锁 | 汽车用品商城
网络110报警服务