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瑜伽的追求
从印度传播到世界各地的瑜伽，对于现代都市人来说到底是什么呢？它来源于宗教，究竟是哲学、是修行、是生活方式？还是仅仅作为一种健身运动？
每个习练者都有自己的答案。
YOGA在梵文中本意为 “联接”，有天人合一的意思。它通过体式的习练和呼吸控制来平衡身体，通过控制身体，最终控制精神、意志，使练习者安定、喜乐最终达到三摩地的境界。使身体和世界、自然、宇宙联接起来，联接包括自我内部的联接，自我和外部事物的联接，类似于武侠小说中的高手需要先打通全身经络，才能研习高深武功，并且日渐精进。
大多数人在习练瑜伽之前，并不了解自己的身体有什么问题，瑜伽会让你知道，每个人的身体都是不一样的，习练的侧重也会有所不同，正确的瑜伽习练中，呼吸和体式是同时开始学习的。体式即瑜伽动作，相传一共有840万种体式，而在我们的日常生活中一般学会100多种体式就已经足够了。瑜伽的每一个体式都开始于吸气，结束于呼气，和其他运动不一样的是，它是全世界惟一一个把呼吸当成习练内容的。呼吸法也分很多种，不同的习练者采取不同的呼吸法，比如高血压和低血压习练者的呼吸法就不一样。
正宗的瑜伽课程上除了体式、呼吸法，还应该伴有一定的唱颂，唱颂内容是经过了瑜伽圣贤数千年的发展和演变而来的真言组成，它的作用是促进身、心、灵的升华，它也是瑜伽习练的一个组成部分。
作为一个好的瑜伽教练，通过教授体式和呼吸法，带领你走入平静、放松的冥想状态。冥想从生理角度来看，跟深睡差不多，比如脑电波活动的频率很低，看上去也是睡着的样子，但是人其实是清醒的，内心宁静而喜乐。
如果非从实用的角度来说，一旦你能够引领自己进入冥想状态，那你的工作效率就会很高，生活中、工作中不管遇到什么样的困难，都更容易克服，原因在于你已经可以控制自己的精神、意识了，能够调节自己的情绪，在巨大的变化面前不会茫然、崩溃。
而对自己身体的控制，从习练瑜伽的第一天就可以感受到，瑜伽是通过锻炼放松身体，最终喜悦心灵的。它突出的是身心平衡，只有在身心平衡的状态下，人才会获得精神上的宁静、喜悦、自由。
边传播，边流失
当瑜伽这脉精华走出印度，开始传播，它的本来面目也开始一点点转变。瑜伽的推广者需要让受众看到的是可以量化的效果：比如体重、睡眠时间、身体状况等，他们渐渐只截取其少部分功能告知消费者，更多的人觉得瑜伽是一项健身运动。
瑜伽慢慢变得急功近利。
习练瑜伽超过十多年的香港现代舞演员、编舞杨惠美介绍，在香港，人人视时间为生命，“我付出了这一个半小时，我得到了什么，比如出了一身汗，感觉很爽！一下子掉了多少磅！我需要马上看到效果！”而这样的心态对于瑜伽的习练来说，自然是浪费。
在纽约接触到瑜伽的惠美认为，不仅在香港，几乎全世界都是这样。而真正能够领悟瑜伽含义的，除了少数真心追随瑜伽真谛的推广者以外，就是在习练过程中发现瑜伽健身之外其他作用的消费者，在基础入门之后，他们自发做了更深入的了解、探索，于是开始了一条自我修行之路，也一点点还原瑜伽本来的面目。
当瑜伽从印度教中分离中出来，直至近代开始传播到西方，全世界各地的过程中，从习练瑜伽的目的、方法到授课方式，一直到瑜伽商业化之后形成产业，使得瑜伽本身也开始发生种种转变。
在瑜伽界争议最大的当属BikramChoudhury，这个在洛杉矶开着文莱国王开过的纯金劳斯莱斯的印度人，2001年从瑜伽古籍中选择了26个动作，作为高温瑜伽的标准流程，注册了知识产权。根据法律规定，全世界只要是经营高温瑜伽教学项目的人或者机构，都要获得他的授权认可，即需交纳一定数额的授权经营费，而由他和他的“工厂”培训出来的高温瑜伽教练，其资格还需要每三年进行一次年检——又是赚钱的机会。
这种迅速敛钱方法受到了很多瑜伽爱好者及从业人员的抵制，但是他的追随者还是大有人在，他课上的学员永远满满当当，BikramChoudhury作为这套瑜伽体式的“发明者”，开始放心享受他在贝弗利山庄奢华无比的生活。
高温瑜伽的流行，使得全球瑜伽会馆的数量增加了60%。它的广受欢迎，本身就说明受众和推广者的心态——因为能迅速瘦身，并且效果显著，这门最“功利”的瑜伽受到了无数好莱坞明星的热力追捧，从乐坛天后麦当娜到飞人迈克尔·乔丹。
瑜伽的生意经
当古老的瑜伽艺术和现代企业经营理念结合在一起，对于消费者来说究竟是好事还是坏事呢？
古鲁（guru）是瑜伽修行过程中，能够帮助弟子驱散障碍、考验和靡难和带来光明的人。他不是一般的老师，是弟子灵性的导师。在瑜伽古籍中有一说法，瑜伽，是和智者之间一对一的沟通。而在都市中的瑜伽会馆里，这种沟通的可能小到渺茫。
目前中国市场上瑜伽会馆，按形式和内容大致可分为：大型连锁综合瑜伽会馆、小型专业瑜伽会馆、依附于大型健身会所的瑜伽课程、为个别学员服务的私人教练。价格从30元/节到300元/节不等。
一般来说专业性有保证的瑜伽课程单次价格应该在100元/节以上，但是这也不表示价格越高，专业性就越强，圈内口碑良好的瑜伽会馆“静心堂”创办人、瑜伽教练小索认为：300元/节的瑜伽课程，你享受到的是最顶级的会所，所有的设施都极尽奢华，饮料、果汁免费供应，莲蓬头可能是镀金的，但是真正懂瑜伽的人，看到上课的教练，她可能就不会去花这个钱了。老师永远是笑脸相迎，练得绝对不痛苦、不累。这300块钱买的是会所级的服务、设施和环境，跟瑜伽专业与否无关。而30块一节课的则是更衣室里人多得连脚都插不进去，环境特别简陋，“会馆”设在居民楼里的，一节课超过30个人，练了一年你问学员，你练的哪种瑜伽？她说我也不知道，跟着练呗。小索笑说，这“瑜伽”的效果跟天天早上起来跳广播操是一样的，不同的是广播操你不需要花钱。而对于消费者来说，她仅仅买到了一个概念，我练瑜伽了。
这种“跳瑜伽”的授课方式刚刚开始发展，吸引了一批对瑜伽有兴趣，然而认识不足，并且经济有限的消费者。准确地说它教的不是瑜伽，应该说是瑜伽的动作，但瑜伽并不只是体式这一项，必须呼吸和体式一起练，它的结果不是一加一等于二，它的结果很可能是五，当然体式练得正确才是一，练得不正确则是负数。
而按国内瑜伽行业的明星品牌——“悠季瑜伽”创始人尹岩的分类则可以分为专业的和不专业的。她评价目前国内瑜伽行业的状况：有一批做得比较专业的瑜伽馆，开设的课程是比较正宗的，有好的老师，它可能教授一种瑜伽，有的只做冥想，在专业性方面很优秀，在当地市场上有一批追随者，但市场推广力度有限。健身房教授的瑜伽虽然不是最正宗的，但在推广上起了很大作用，开发了瑜伽的潜在消费人群。还有就是私教，不过尹岩表示，即使包场价格高达3000元的私人教练，也不能说明他的教学水平有多高。
从教练的辅导程度来说，无疑包场或私人教练一对一的辅导程度最高，其次是小班教育，一般人数控制在15人左右，基本上每个习练者都能得到教练的个人指导。而健身会馆中的瑜伽馆或瑜伽课程其教练的指导性就大大下降了，毕竟一节课就那么长，人数又那么多，每个人分到的平均时间很少。
而尹岩经营的“悠季”则是综合连锁瑜伽会馆中的明星代表。从所学课程来看，明显综合连锁瑜伽会馆的课程设置要比小型专业会馆的丰富，不仅可以学习的瑜伽流派更多，而且课程的密度也安排得更高，意味着消费者可选择的课程更多样，一张年卡可消费的内容较多，而小型专业会馆则更具有明星教练的个人特色，教学内容会更个性化。
一般大型连锁会馆都配备具有基础瑜伽知识的会籍顾问，能为消费者的选购、疑问做出一定推荐和解答。他们的工作也包括负责和你协商出双方满意的折扣，据行业人士透露，会籍顾问的收入全是*提成，简单说就是销售，对于连锁型的瑜伽会馆来说，“会籍顾问”的人数远远超过瑜伽教练的数量，他们会一步不离地跟着你，不厌其烦地解说到你最终掏出钱包为止。
链接
三摩地，是梵语“Samadhi”的音译，《大智度论》卷五解释说：心注一处不动，是名三昧，汉传佛教将其译为“正受、定”，可以说是离开所有的邪念，把心住于一处，定于不散乱之境界。
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