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观点都是要讲科学的
选择小分子（也称为小肽、低聚肽、寡肽），分子量小于1000道尔顿才能被人体有效吸收，并且分子量是决定吸收的关键。这个观点不是我们自己说的—请看权威资料
网上充斥了很多没有出处、貌似专家口气的说法：表明胶原蛋白分子量在2000-3000更易吸收，请消费者仔细辨别这些论点是否权威；请看相关权威的声音。
权威的声音：
1、 中华人民共和国轻工业标准<海洋低聚肽-行业标准>QBT/2879-2007标准是1000道尔顿。
2、北京大学医学部食品营养学主任李勇教授在《肽营养学》专著中标明：只有小于1000道尔顿的胶原蛋白，才能更有效的被人体直接吸收，参与体循环。
权威声音：小分子胶原蛋白是首选
只有1000左右分子量的胶原蛋白才更宜被人体吸收，那什么品牌的胶原蛋白分子最容易为人体吸收胶原蛋白价格合理，美肌效果最好呢？
相关调查机构经过对经常购买胶原蛋白的5千名女性的回访和口碑调查，结果显示：恩美小肽精纯鱼胶原蛋白肽粉成为女性首选的牌子，回头购买率达到70%。
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小贴士：口服胶原蛋白需要多久才有效呢？
口服含胶原蛋白的产品，你需要耐心一点，因为胶原蛋白要改善肌肤的结构需要一段时间，见效个最快的也要近一个月时间，至少要坚持2-3个月的周期，不过其保湿的特性能比较快就表现出来，毛孔也不再明显。长期服用后肌肤充满光泽，细小的皱纹也会消失。皮肤的抵抗力也大增强，即使面对寒冷干燥的冬天也不用担心。
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