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做好预防与保健工作 防止三叉神经痛的发作

作者:易康 来源: 健康网 时间: 2012-02-24 15:06:12
一、保持心情愉快,避免情绪的激动,避免生气、着急、发愁苦闷、上火而影响睡眠。 二、注意起居的规律性,预防风寒风热外邪侵袭,避免伤风感冒。 三、动作要轻慢,比如刷牙、洗脸等,尽量避免刺激触发点。寒冷天气
    一、保持心情愉快,避免情绪的激动,避免生气、着急、发愁苦闷、上火而影响睡眠。

  二、注意起居的规律性,预防风寒风热外邪侵袭,避免伤风感冒。

  三、动作要轻慢,比如刷牙、洗脸等,尽量避免刺激触发点。寒冷天气注意保暖,避免冷风直接刺激面部。

  四、三叉神经痛病人平时应食用含丰富的维生素和清火解毒的食物。

  五、注意休息,适当进行户外的体育锻炼。

  六、饮食、生活要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累。

  七、进食较软的食物,因为咀嚼的动作会诱发患者的疼痛,尽量进食流食,不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品、热性食物等,不吸烟少喝酒。

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