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核心提示：中医专家指出，决明子不仅可以明目，还有利水通便的功效。另外，其他车前子、五味子等带“了”的中药都属于寒性药物， 不可乱吃。
有些地方的儿童乐园里流行用中药决明子做“沙场”，摆放些小铲车、小搅拌机和小拖车等玩具吸引孩子们玩。不少家长认为，与沙子相比，决明子更卫生。然而，拉肚子常常发生。这是为何呢?
决明子可明目，常吃易腹泻
梁女士，她1岁半的孩子在“沙场”玩过后，回家就拉肚子，喂药后很快就好转。可是，拉肚子却连续性发作，10天里平均每隔3天宝宝就拉一次肚子。仔细观察了一段时间后，邓女士发现，宝宝在玩“沙子”时，经常抓起一把就塞进嘴里。是不是“沙子”惹的祸?
专家指出，儿童误食决明子，确实会导致腹泻。这是因为，决明子性甘、苦，微寒，能清肝明目，利水通便。
小提醒：只有进入人体才会发生作用，如果只是皮肤接触，不会产生不良影响。
中药名字后带“子”字的药，大多是寒凉性的药物，并含油，能够滑肠，小孩、脾胃虚寒的人尽量不要吃，以免导致脾胃不和、拉肚子。除了决明子外，还有车前子、牛蒡子、女贞子、枸杞子、地肤子、葶苈子、五味子、莲子等，服用时一定要注意。
中药车前子：清肝明目，清肺化痰
常用的车前子，是一味性寒的药物，具有利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺化痰的功效。
关于车前子还有一段故事。汉代名将霍去病，在一次抗击匈奴的战斗中，由于地理生疏，全军被匈奴围困在一个沙漠地带。时值盛暑，天晴无雨，夜无甘露。由于缺水，时间一长，将士们纷纷病倒，出现小便淋漓，尿赤尿痛，面部浮肿等症状。可是大家发现所有的战马都安然无恙。原来这些战马都是吃了生长在战车前面的一种无名野草。霍去病命令所有的将士都用这种野草煎汤喝，果然病情很快得到了控制。
牛蒡子：清热解毒
牛蒡子也是一种味苦、性寒的药物，含脂肪油25%～30%，具有清热解毒、清咽消痰的功效，脾虚便溏者禁服。
中药女贞子：补肝益肾
还有常用的女贞子，性味甘苦而凉，能补肝益肾，乌须明目，治疗由于肝肾阴虚所致的阴虚内热、头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、视力减退等。现代药理证实，女贞子有增强免疫功能、升高外围白细胞以及强心、利尿、保肝、止咳、抗痢疾杆菌等作用。
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