正常的血压一般是指收缩压小於140mmHg、舒张压小於90mmHg，有超过这个值就表示已接近高血压，应注意饮食；若血压在160/95mmHg以上，即为高血压，应接受药物的治疗。
有高血压的病患经常会认为血压不高了，可以暂时不用吃药，等血压高了再按时服药即可，或者因为药物所引起的药物不适感、药物吃法太复杂、药费太高等这些原因，使得服药的积极性下降，疗效大打折扣！
由於高血压是引起动脉粥状硬化、冠状动脉疾病、中风、心衰竭和肾脏疾病的重要危险因子，因此以药物控制血压的目的就是要减少这些并发症的发生，并降低死亡率。当你一旦停药後，血压虽未立即上升，但症状却因此更恶化，对身体更加危险；降血压药物只能使血压恢复正常，并不能达到治疗的目的，所以即使症状消失，也不能自行停药！！
目前治疗高血压最主要的问题，不是在诊断及给药，而是病患要自己长期而规律的服药，进而达到控制血压及预防心脏血管疾病的目的。
有高血压的病患除了按时服药及定期量血压外，其生活型态也要加以改变，如减重、少吃高盐食物、多吃水果及蔬菜、定期运动、限制饮酒、咖啡、浓菜及香烟等，并定期回诊检查，有用药问题也应立刻与医师、药师沟通，改善服药情况，如此才能有效的控制血压！
