“因过分溺爱孩子,十几岁的孩子竟然也得糖尿病,而且有越来越多的趋势。”日前,中山二院内分泌科教授傅祖植在谈到现代不良生活方式对健康的影响时,忧心地对记者说。中国人属于糖尿病的基因易感人群,其中约5%为Ⅰ型糖尿病,约95%为Ⅱ型糖尿病。过去,在儿童糖尿病中,以Ⅰ型居多,而新的动向表明,在青少年患的糖尿病中,Ⅱ型糖尿病有越来越多的趋势。而其中一个重要原因是不良生活方式所造成的。
肥胖儿童易患糖尿病
傅祖植教授说,在珠三角地区,经济发展较快,但是,很多父母的保健意识、观念及知识并没有同步提高,加上小孩子受西方生活方式的影响,要吃什么,家长很少加以限制,因此,经常在饮食上孩子过量地进食高脂肪、高热量的食物,不注重运动等,结果,肥胖儿越来越多,而肥胖发生的年龄越小,病史越长,导致糖尿病的机会就越多。
儿童中的Ⅱ型糖尿病因为体内胰岛素抵抗而引起碳水化合物、蛋白质、脂肪、水和电解质的代谢紊乱所致。其发病是遗传因素与环境因素共同作用的结果,儿童中的Ⅱ型糖尿病多见于肥胖或有家族遗传倾向的少年儿童。现代不良的生活方式是造成儿童Ⅱ型糖尿病越来越多的重要原因。
不良生活方式
糖尿病增多的主导诱因
中山二院内分泌科教授傅祖植介绍,在儿童糖尿病中Ⅱ型糖尿病的流行率在发达国家呈上升趋势,对北京、上海和广州三城市的医院调查表明,每周每个专科医生接治的Ⅱ型糖尿病患者分别是:北京86人、上海96人、广州64人。不良的生活方式,正成为儿童Ⅱ型糖尿病增多的主导诱因。
贴心提醒
皮肤瘙痒也是症状
儿童与成人的症状相差不多,但仍需要家长注意观察孩子的异常情况。比如二到三岁孩子突然夜尿次数多;有的孩子患病后口渴,易饿,但短期内出现体重下降,疲乏无力;反复发烧,咳嗽;皮肤常常长小疖子或小伤口不易愈合,出现皮肤瘙痒,这些都是糖尿病的早期症状。孩子出现以上的症状时,一定要及早找儿科医生,查一下尿糖,必要时查血糖,测体重。特别是小婴儿患病,常常以频繁呕吐,严重脱水,酮症酸中毒昏迷为首发症状,更应及时去就诊。
专家建议
如何预防治疗
糖尿病虽然与遗传有关,但其发病在很大程度上与环境因素有关。因此,预防工作应从建立健康的生活方式开始。
合理喂养。现在市面上各种鲜艳包装的饮料果汁吸引着孩子的目光,果汁虽好喝,长期喝也摄取了大量的糖分,所以平时尽量多喝白开水。注意培养良好的饮食习惯,少食肥腻的食物,不过量进食,不偏食、不多吃油炸食品、含奶油冷饮、精粮及糖分过多的食品和饮料,多摄取蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮,避免身体肥胖,保持正常体重。
多运动。仅仅依赖那一两节体育课活动是不够的,父母不要让孩子经常泡在电视机前,督促孩子多参与运动,并尽量多与孩子一起运动,如骑车、跑步、踢球等。
高危孩子定期检查。对于有家庭遗传倾向或肥胖的高危孩子,要定期检查血糖、尿糖,力争早发现、早治疗。
糖尿病的治疗单纯依靠生活方式的干预还不能让血糖达标,就应该考虑适当用药。二甲双胍类制剂用于10岁以上儿童Ⅱ型糖尿病,特别是超重、肥胖型Ⅱ型糖尿病的首选治疗。