男人通常以为只要妻子还在跟他过性生活，就一切都OK。对一些女人来说，在工作和家务事中累了一天之后，虽然疲惫，但对例行公事的性生活，期望值还是蛮高的，希望在疲惫中得到来自男人的抚摸与慰籍。而对另一些女人来说，只想睡个好觉，性生活对她是一种额外的负担，女人的性冷淡几乎成了通病，使男人倍感无奈。事实上，很多时候，女人对性的迷误，使男人产生了误解，导致性爱不和谐。正如著名电视性教育专家露丝博士撰文指出的那样：很多女人保持着“小女孩”式的性观念，而这种种观念其实都是错误的，不利于达成良好的性生活。
不过，尽管有些夫妻之间的性生活不和谐成为分手的常见原因，但也并不能以谁对谁错简单论之。因为真实的情况可能是，不管男人还是女人，生来就有性欲，都需要性的欢乐。性的欢乐，是夫妇之间表达爱情和亲密关系最自然的方式。
迷误之一：
没有性高潮即是性无能
[案例] 王翠，38岁，现为一家公司部门主管。她一直对性生活充满幻想，在新婚之夜既兴奋又紧张。首次性交感到有些疼痛，没能获得性高潮。在后来的几次性交中阴道已有润滑，但仍有轻微痛感，同样无性高潮出现。后来，她向有关专家请教，得知女性在生育前一般很少有性高潮。果然，在做了妈妈后的一次性生活中达到了高潮，令她兴奋不已，暗自庆幸终于有了高潮。不过，近半年来，却很少出现性高潮。于是怀疑自己会不会是性无能?
心理导航：在性行为中，男性是比较容易达到高潮的，只要有一定的性刺激，能射精，就会有高潮的感觉。然而，女性的高潮就没有那么简单了。一般来说，30多岁，做了妈妈后获得性高潮比较容易，但还是要在许多良好因素配合下，才能有高潮的体验。没有高潮，可能是每次时间较短，伴侣配合不默契，还有自身性欲与信心等因素。但不能获得高潮并不一定就是性无能，尤其不能轻易对女性下这种结论。女人想获得性高潮，一般需要先了解自己身体特殊的反应、喜欢的刺激方式等等，这些都需自己去体验、总结。现在没有性高潮，不等于今后也没有。
迷误之二：
男人性欲比女人强
[案例] 我结婚11年了，夫妻恩爱和睦，性生活也和谐。打从结婚之日起，我们每次过性生活都是我丈夫提出的，有时一晚上居然提出要两次。我丈夫的性欲为何这么强?由此我认为男人比女人更需要性?男人的性欲永远比女人强!
心理导航：为什么会有这种想法?大概来源于我们从小所受的传统教育，那就是女人要压制性欲。其实，女人对性刺激的反应远远超过男性，如果身体健康，有足够的时间和精力，女人的性欲一般比男性有过之无不及。不过，配偶中两人的性欲也不可能完全匹配。所以性生活时，应建立一种双方都很满足的性生活模式，既能满足男人的性欲，也能满足女人的性欲。
迷误之三：
女人能否得到性满足取决于男人
[案例] 我与丈夫有正常的性生活，可我从来没有主动找过他，即使我很希望做爱时也只是在幻想中等待着美好的性生活到来，这样，往往错过了很多机会。我一直认为，性是天生的，只要有欲望就能够得到满足。可是事实上并不是这样的，有好多次我等得很难受，丈夫依然无动于衷。更令我气愤的是，有时丈夫自慰，我非常伤心。
心理导航：很遗憾，女人不能得到性满足，那不完全是男人的错。天下没有白吃的午餐，任何有利于自己的事，都要主动争取。性是天生的，女人也应该得到性满足，但绝不是简单地付出与获取。如果一个女人只是抱着男人将性快感轻而易举地送给她的愿望，结局往往不理想。有这种想法的女人，一般都认为男人是强者，女人是弱者，女人应该从男人那里获取。事实上，假如你永远保持弱者的姿态，从不主动找丈夫过性生活，你就会发生麻烦。每一对夫妇都应该学习和讨论如何过好性生活，对方喜欢什么，不喜欢什么，都要找到适当的方式让双方满意。
迷误之四：
做爱时努力经营，性爱才完美
[案例] 晓滟不仅柔媚多姿，而且是事业有成的女白领，正在她事业蒸蒸日上的时候，他们原本恩爱的夫妻生活却出了毛病。与丈夫做爱时，她每次都非常地投入，没想到丈夫居然失败了几次，后来变得沮丧万分。有一天晚上他竟向晓滟提出分床而睡。晓滟不知什么缘故，后来向要好的同事打听才知道，是因为自己做爱时太努力了，剥夺了丈夫的主动权，导致丈夫性无能。
心理导航：女人的努力，对男人而言是一种魅力，同时也会产生压力。性生活是一种运动，最好是顺其自然，如果刻意去经营，就无法使身心真正融入其中。比如晓滟总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括做爱时也尽量让自己“剧烈”起来，导致了丈夫“性”致全无。女人如果一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摸对方，如何观察对方的感受，那么自己必然没有什么快乐可言。专家认为，惟有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好的性爱。不过，就男人的观点而言，最诱人的女人是对性爱表现得热烈而又积极的女性。那种不为性爱付出任何心思的，只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人，则会使丈夫性无能。
迷误之五：
男人应该知道女人的性要求
[案例] 王小姐结婚7年了，在家庭与日常生活中，夫妻还算恩爱，不过，在性生活上似乎不太尽如人意。每次做爱时，王小姐总是埋怨丈夫不理解她，不知道她的性要求，她说，有很多次，她都不愉快，她甚至还严厉地问丈夫，娶女人，怎么不知道女人在床上喜欢什么。弄得她丈夫很尴尬。
心理导航：做爱是男女双方的事情，性的爱好与兴趣也是因人而异的。女人当然希望每次都得到满足，无论是动作还是姿势，而且女人所需要的，又希望男人直接给予，也就是说，女人在床上喜欢什么，男人应该知道。对男人来说，这是一道难题，男人本身对性有强烈的需求，男人只知道自己所需——快感——高潮，却很少去考虑女人的需求。即使知道女人想要什么，也会因自己的需求而容易忽略。加上男人高潮时也会给女人带来些许快感，几乎所有的男人会在自己射精时问妻子是否舒服，却很少在女人达到高潮时去问妻子是否愉快。从这点看，男人认为女人所需要的是男人带给她的，他决不可能知道女人在床上想要什么。女人想要达到自己的性要求，还需自己努力。
