时值年末岁终，作为外贸公司业务经理的小陈最近应酬特别多，每天的活动都安排得满满的。一般晚上聚餐，烧烤、油腻的鱼肉必不可少，他和生意伙伴们边吃边谈，好不惬意。可是最近几天，小陈的身体似乎有些反应，总是感到腹痛、心慌、恶心，还一度出现呕吐、黑便等异常现象，到市中心医院一检查，发现竟然是上消化道出血。

　　中心医院急诊科护士小朱向记者介绍，这段时间，该院急诊科每天要收治四五名消化道出血的病人，大部分患者是由于饮酒过量、饮食不当引起的，这跟临近年关有一定的联系。元旦、春节长假近在咫尺，这段时期天气比较寒冷，人体血管收缩，消化道黏膜供血减少，饮食上不加节制，吃得过饱，摄入过多鱼虾等高蛋白食物，或食用过冷、过烫、辛辣刺激的食物，饮酒过量，都极易刺激胃，造成消化道黏膜保护机制损伤，容易患上胃溃疡、十二脂肠溃疡等消化性溃疡，也容易导致急性糜烂出血性胃炎以及食道静脉曲张破裂出血等一系列疾病。

　　消化内科主任朱旭星介绍，上消化道出血是指屈氏韧带以上消化道的出血，包括食道、胃十二指肠、胆道及胰腺，最常见的病因有溃疡、食管及胃底静脉曲张、胃炎等。主要表现为呕血、黑便，严重者出现血压下降、昏迷，出血量达1500毫升至2500毫升即可产生休克，是一种十分危险的急症、重症。

　　医生提醒，上消化道出血的患者除要积极治疗原发病外，平时亦要注意防寒保暖，尤其在气温突变之时，严防上呼吸道感染。饮食宜少食多餐，以清淡、易消化的食物为主。多吃富含维生素的蔬菜、水果，戒烟、酒，禁食辛辣、油煎之物。节假日期间也该劳逸结合，保持心情舒畅。一旦出现黑便、咖啡色呕吐物应立即到医院就诊，以免出血过多造成贫血、失血性休克，威胁生命。