糖尿病患者更容易合并高血压。根据我们的调查，一半的糖尿病患者合并有高血压。故每位糖尿病患者都应该定期测血压，以便及时发现高血压。

　　由于高血压非常常见，而且对于糖尿病影响太大，我对于我们的糖尿病病友给予以下提醒。

　　高血压对于糖尿病患者影响很大，将会促发和加重糖尿病并发症，尤其是肾病、心血管病、脑血管病和下肢血管病、眼底病。我们曾经将我们的数千例糖尿病患者按照血压高低排序，按照收缩压每20mmHg、舒张压每10—20mmHg进行切开分组，发现血压高于正常范围每一个台阶，心血管病、肾病、眼底病均明显上升。

　　糖尿病患者高血压的控制至关重要。我们的研究发现。糖尿病并发的高血压如果能够得到良好控制，即血压控制在正常范围，这些患者的心脏、肾脏和眼底并发症与非高血压的糖尿病患者相比，并无统计学差别。

　　高血压的定义是指收缩压(俗称高压)大于或等于140 mmHg和/或者舒张压大于或等于90 mmHg。但对于糖尿病患者而言，血压更应该控制在130/80 mmHg以下。

　　在糖尿病患者的降压在治疗中，患者需要改变观念。有些患者已经有血压升高，但喜欢自我安慰，甚至自欺欺人，认为自己平时血压不高，最近血压高是临时性的，或者是测量得不准确，因此拒绝服用降压药。有的患者认为，高血压药物服用是长期的事情，因此目前尽管血压高，能不用降压药就不用降压药。有的患者因为担心服用降压药有副作用而不敢不想用降压药。所有这些想法都是错误的，有关降压药有副作用的顾虑也是没有必要的。因为高血压严重影响着糖尿病并发症的发生与发展，其重要性甚至超过高血糖。高血压是国人的第一大“杀手”。对于有高血压的糖尿病患者而言，不控制好高血压，就谈不上控制好糖尿病。

　　我国糖尿病患者的大血管并发症与欧美发达国家有个显著的不同，糖尿病大血管并发症中脑血管病的发病率超过了心血管疾病。欧美国家的糖尿病患者中，心血管发病率第一，脑血管发病率其次。之所以中国糖尿病患者脑血管病发病率高，原因之一就是我国高血压发病率高，血压有效控制率低。这正如本文开头提及这次高血压调查结果所示，也是我为什么要写这篇短文的初衷。

　　提醒糖尿病病友应重视高血压的检出和治疗。对于已有高血压的糖尿病病友，为了您的健康，务必控制好血压。