以色列最新研究显示,愈投入工作、压力愈大的人士,愈容易患上II型糖尿病。有关结果已于《身心失调医学》期刊内公布。
以色列台拉维夫大学早前对667名打工仔进行研究,并跟进了3至5年时间,他们平均的年龄约为42岁,而身体亦无明显的健康问题。参与者大多来自数间大型企业,大致可分为5种工种:高级行政人员、中层行政人员、专业人士(如工程师、教师、实验室工作人员、计算机技术员)、一般文员,及自雇人士。
研究员安排参与者各自填写14份问券调查,当中主要是就工作上出现情绪低落、身体疲劳及精神疲劳等给予评分。另外,他们还需填写以往的医疗记录、吸烟情况、饮酒、运动、身高及体重等,最重要的是测量血压。而3至5年后,共有17人发现患上II型糖尿病。
结果显示,共有348名参与者被评为因工作而导致身心疲惫,另外329人的工作压力属于低水平位置。而被评为高度工作压力的一群参与者,出现II型糖尿病的机会较另一组高84%。不过研究没有发现哪一种工种会较易令人患上糖尿病。
研究员还指出,分析过其余的糖尿病发病高危风险,包括身高体重指标(BMI指数)、年龄、生活习惯后,也未有发觉明显的分别。但他们将进行更详细的跟进研究,以了解工作与糖尿病的直接关系。
研究员建议,打工仔应妥善管理工作上的压力问题,了解工作情况,甚至改变工作环境,如转换新工等,减低患上糖尿病的机会。