有了合理的饮食、适当的锻炼、豁达的心智、良好的生活习惯，但疾病还是像无形的杀手悄然降临在老年人身上，常见的心脑血管疾病，如心梗、脑血管意外，另外还有恶性肿瘤等。

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祖国60年抗争疾病之路 甲型流感全球爆发 中秋赏月健康饮食 和太阳犯冲的食物 　　
　　有了合理的饮食、适当的锻炼、豁达的心智、良好的生活习惯，但疾病还是像无形的杀手悄然降临在老年人身上，常见的心脑血管疾病，如心梗、脑血管意外，另外还有恶性肿瘤等。
　　
　　因此，完善的体检是预防疾病、治愈疾病从而延年益寿的非常重要的措施。而完善的体检又是什么呢？专家介绍，老人体检可以从以下几个方面着手。

　　心脑血管方面

　　1、经常测体重，是心血管疾病的重要危险因素，而体重在短时间内下降过多（未刻意减肥），往往提示有肿瘤的可能。

　　2、测血压、血脂（包括总胆固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白），血糖（包括空腹及餐后2小时血糖，必要时做葡萄糖耐量试验）；三者增高均为心脑血管疾病的危险因素。

　　3、心电图。

　　4、查眼底。

　　如有较多危险因素及心前区不适症状，可进一步24小时动态心电图或运动心电图检查，必要时可行冠脉造影，了解冠状动脉供血情况。

　　恶性肿瘤方面

　　1、查体、甲状腺及乳房肿块。

　　2、测肿瘤指标（CEA）、甲胎蛋白（AFP）。CEA升高往往提示部分消化道肿瘤及肺癌可能。AFP升高（）400ng／ml）提示肝癌可能，对于慢性乙肝患者尤其要经常检查。

　　3、血常规，进行性贫血提示有肿瘤的可能。

　　4、大便常规＋隐血试验。

　　5、正、侧位X线胸片，尤其吸烟者应每半年检查一次。

　　6、B超检查肝、胆、胰、双肾、膀胱、前列腺、子宫、附件，可早期发现相应部位的肿瘤与其它疾病，如脂肪肝、胆石症等。7、肛门指检，前列腺癌。

　　如有明显消化道症状、反复大便隐血阳性者应进一步检查胃镜、肠镜；X线胸部有异常者应进一步行胸部CT检查。

　　其它

　　1、肝功能、应进一步检查乙肝两对半，丙肝抗体等，了解有无急慢性肝炎。

　　2、肾功能。

　　3、尿常规、肾炎、泌尿系统结石、肿瘤等。

　　上述检查至少每年一次，为便于大家记忆归纳如下。
　　
　　医生的体格检查、三大常规（血、尿、粪）、生化（肝肾功能、血脂、血糖）、肿瘤指标（CEA、AFP）、心电图、胸片、B超（肝胆胰脾、双肾、膀胱、前列腺、子宫附件）。

　　最后要提醒大家的是，人体是一个非常复杂的机器，任何一个数据的异常不是任意一个人能解释的，请把最后的解释权交给医生。