一例婚姻咨询,妻子因为不能忍受丈夫沉默寡言来到心理门诊寻求帮助。妻子陈述:与丈夫结婚8年来丈夫一直不善言谈,平时话不多。她最不能忍受的就是吵架时丈夫也总是说两句就不再说话,这让急性子的妻子简直无法忍受,她所谓想找个吵架的人都没有。 在工作上不能轻易摔脸色,对长辈又不想跑去和他们抱怨,所以妻子感觉很痛苦,已经和丈夫谈及离婚的事宜,两个人觉得又没有什么实质性的问题,离婚恐怕会后悔,于是来到心理门诊寻求咨询师的帮助。
心理学有一个解决困境的办法——改译(改变行为的意义),即把看起来不能接受的行为转换为一个可以接受并能产生好感觉的行为。记得李子勋老师做过的一个案例,和这例很相似。最根本在于妻子想象丈夫能够和她一样,凡事多沟通多用语言交流表达,但是丈夫又觉得能忍则忍,没必要和妻子争执不休。两个人都有各自坚持本来特征的充分理由,但是如果这样坚持下去恐怕这段婚姻早晚会走到尽头,用心理学分析这段婚姻破裂是必然结果。我引导双方采用“改译”的方式去互相理解和体会对方的感受,妻子就像是一只食肉的狮子,而丈夫则是一只梅花鹿,食草且性情温顺,我们设想狮子和梅花鹿结婚了要一起生活,怎样才能达到一个最佳的婚姻状态呢?让狮子从此戒肉?还是让梅花鹿开始练习吃肉?这样都不好。最佳状态就是让双方各自还保持着自己的本性,但是要自己理解对方的生活习惯和习性,狮子很支持梅花鹿继续吃青草而梅花鹿也理解狮子吃生肉,这样两个完全不同的人就能够很好的相处以及生活在一起。所谓“改译”也可以简单的理解为“支持和理解”对方。
尝试用这种方法改善夫妻双方关系,效果比较明显,这则案例做到最后很成功,不仅当事人没有离婚还目前反馈二人关系有了很好的转变。祝有情人生活幸福美满 。
|