冬季怎样预防皮肤冻疮

作者：来源： http://www.aliyiyao.com/topic/pfb/jbfl/dc/dcdyf/15 时间： 2009-05-22 11:32:36

冻疮是冬天极为常见的皮肤

　　冻疮是冬天极为常见的皮肤病。冬季如何预防皮肤冻疮是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。
　　冬季如何预防皮肤冻疮损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。
　　冬季如何预防皮肤冻疮遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。
　　自疗注意事项（1）积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
　　（2）寒冷季节注意防寒保暖。
　　（3）衣服鞋袜宜宽松干燥。
　　（4）年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
　　（5）冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
　　（6）每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
　　自治疗法1、验方自疗法（1）桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。
　　（2）当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。
　　（3）紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。
　　（4）生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。
　　（5）生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。
　　2、饮食自疗方（1）羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。
　　（2）生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。
　　（3）山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。
　　3、外治自疗法（1）伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。
　　（2）皮硝煎水外洗患处。
　　（3）红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。
　　（4）姜汁或辣椒水外擦患处。
　　（5）胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。
　　（6）仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适合未溃者。
　　（7）云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。
　　（8）螳螂子（即桑螵蛸）切开，取其中黄汁涂破溃处，每日1次。
　　（9）用马勃一块外敷溃处，每日更换。
　　4、夏季伏天外治自疗法（1）大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。
　　（2）鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。

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