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ATTENTION：DIY蔬果美容锦囊
• 选择DIY的蔬菜水果以色彩自然新鲜、果汁饱满为佳，使用前应在水中加入食用小苏打粉浸泡15-20分钟，以彻底去除表面的农药和化学成分。
• 柠檬、草莓、菠萝、柑橘、芒果、芹菜中含有鞣酸、果酸等酸性成分或光敏感成分，不适合敏感肌肤及脆弱肤质直接敷脸，其他肤质亦注意不要在白天使用，以免导致光过敏或色素沉淀。
• DIY护肤品时，一定要注意制作过程完全清洁，包括手、盛装器皿、搅拌器等，最好经过煮沸消毒后再使用。
• 敏感肌肤需要进行专业的护肤测试，找到过敏源，避免使用导致敏感的蔬果材料。第一次使用天然面膜时，不要直接用在脸上，最好先在手臂内侧的皮肤上试涂。使用时皮肤感觉灼伤或者瘙痒的话，请立刻用清水洗净。
• 敷自制的蔬果面膜后，可在上面盖上一层面膜纸并喷上保湿矿泉水，防止水分蒸发，以促进养分的更好吸收。
• 天然蔬果美容品一次制作的量不宜太多，最好一次用完。
MENU3：ANTI-AGING焕颜抗老
1、菠菜黑豆抗氧化面膜
HOW TO：将菠菜榨汁，与黑豆粉、牛奶混合成稠状敷脸5-10分钟后洗净。
功效解析：菠菜中含有丰富的黄体素，是维持女性荷尔蒙、对抗衰老的绝佳利器。而大豆具有与女性荷尔蒙相似的分子结构，能够对抗肌肤细胞老化，而黑豆豆皮中更含有丰富的抗氧化物，特别适合经常面对电脑的办公族和熟龄肌肤。
2、葡萄弹力焕彩面膜
HOW TO：洗净葡萄，将葡萄连皮和籽一起榨汁后加入少量全麦粉制成面膜，敷面上15分钟后洗去。
功效解析：葡萄多酚(Polyphenols)能阻断游离基增生，帮助皮肤细胞抵御游离基，对抗老化，排除肌肤毒素，而全麦粉中的维他命B则促进皮肤深层细胞膜的活跃性及更生力，增加皮肤弹力，因而最适合暗沉、松弛、缺乏光泽弹性的肌肤使用。
3、奇异果深层滋养面膜
HOW TO：将1个奇异果切碎与一个蛋白、1匙蜂蜜放入搅拌机中混合打匀，涂在面部10分钟后温水清洗。
功效解析：奇异果含极丰富的维他命，蛋白含丰富蛋白质及多种矿物质，加入蜂蜜后可为肌肤补充营养成分，改善肌肤粗糙并预防色斑和皱纹。
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