献给杜拉拉们职场美肤计

如果你看过当下最火的职场修炼小说《杜拉拉升职记》；如果你也被女主角没有特殊背景，受过良好教育，靠个人奋斗取得成功的外企草根故事所感染；如果你决定明天走进格子间里就身体力行，像杜拉拉一样去奋斗……那么，你一定需要掌握我们从书中提炼的“杜拉拉式职场通关美肤计”，它们的重要性不输任何一条升职秘笈！

　　1 High energy可以妆出来

　　经典描写：

　　“DB是个典型的美国公司，公司里但凡是个人物，不论男女，都得是high energy(精力充沛)的铁人形象，个个都活得像不需要睡觉吃饭，越是头天晚上开会开得晚，第二天越要一早就红光满面中气充沛地来和大家 SAY HELLO。拉拉不敢不随着大家也天天做精神抖擞状。”

　　通关美肤计：

　　同样在外企工作的闺蜜告诉我，老板规定每个女员工都得淡妆上班。这曾让不善妆扮的她非常头疼。最开始的时候，每逢老板召见，她的第一反应就是迅速地扫上腮红，再涂点唇膏才敢晋见。这招倒很灵，腮红和唇膏不需要很多技巧，还特别容易出妆效。老板每次都笑眯眯地夸她气色好。

　　职业妆要领是提气，而非闪闪发光

　　怎么做

　　①M.A.C精准流畅眼线液笔(新品未定价)

　　②BOBBI BROWN璀璨唇膏 220元

　　③Dior全新腮红(#733英格兰玫瑰色)400元

　　眼线能消除疲倦的眼神，在眼中部位稍稍加粗一点，眼睛就会显得圆润有神。腮红和唇膏则是抢救好气色的最快武器。扫的位置非常重要。如果是想显得瘦的修容，就要扫在颧骨的下方，就是手指按在脸颊上凹下去的位置。如果想要迅速提气，恰恰相反，要扫在颧骨上，还能称出肤质的细腻。至于唇色，尽管现在很多人都喜欢唇彩或唇蜜，职场的美妆原则却要给泼一盆冷水。浅粉、肉桂、橙色的珠光质地的唇膏才是首选，消除了唇蜜的稚气，又没有哑光唇膏的沉闷。那些闪得要滴蜜的唇彩还是留给格子间以外的时光吧。

2 拼加薪别输掉美貌

　　经典描写：

　　“拉拉发现玫瑰是自己一手在跟这个项目，上海行政部别的人对此一无所知。拉拉自己成天忙得昏天黑地，每天都要加班到11点以后，基本上都是最后一个离开办公室的人。”

　　通关美肤计：

　　想加薪得先加班。长期受加班折磨的人回家都不敢照镜子，镜子里的模样儿跟早上八点的自己有1岁到2岁的年龄差距。“工作狂”没时间关心肌肤，那么，最好的办法就是保养交给有质量的美容觉，外养和内调双管齐下。

　　怎么做

　　厚涂修复面霜，同时跟进精力补给品

　　娇兰著名的“深夜疗肤霜”就是专门为熬夜狂加班的人设计的，精力都交给了白天的工作，在睡眠中修复是最讨巧的办法。尤其是疲劳的时候，细胞特别需要水分和营养，涂的时候可别吝啬，当做面膜般厚涂，第二天你会发现肌肤吃得干干净净。此外，你还需要内服一些营养品，对加班的人来说，最需要的是增加免疫力的维他命B群、畅通大脑思路的DHA、深海鱼油、银杏和卵磷脂。

　　3 妆扮张扬不如利落干练受欢迎

　　经典描写：

　　“她有时娇笑起来，挥着修长的手臂打手势。说到高兴处，她顺手除下发卡敲着桌面，染成栗色的长发，又密又有光泽，像瀑布一样柔顺地垂到她的肩胛骨下。”

　　通关美肤计：

　　全书有好几处描写都提到了拉拉栗色的长发。在500强外企工作，妆扮不仅要时尚更要得体。好比说发色，既不是死板沉闷的黑色，也不是过于前卫跳跃的金色，知性优雅的栗色选得非常用心。此外，拉拉对待长发的做法永远是用发卡扎起高马尾，只在下班后才松开秀发。她知道，在老板面前，张扬妆扮和衣着，不如展示利落干练来得实惠。

　　怎么做

　　发色越深越稳重，发髻越高越提气

　　以金棕色为分界线，发色越往浅金走给人的视觉印象越跳跃。在人群中，浅发色固然出挑，不过在职场中却容易给老板留下轻浮、不稳重的印象。如果发色往深色靠，亲和力和稳重感就会逐级增加。金棕、深棕、栗色就是时尚又得体的选择。再者，如果扎马尾，高度特别重要。发型师特别提醒，发髻越高越提气，越往下走越老气。

4 职场高压来袭，说不定美肤品能帮你

　　经典描写：

　　“她又累又沮丧，特想找个人说说自己的委屈，掏出手机却不知道打给谁好。回到家里，拉拉踢掉高跟鞋，一跟头把自己摔在沙发上。她揉着突突直跳的太阳穴，想着该怎么办。”

　　通关美肤计：

　　拉拉被工作搞得头大的时候多了。不过，书中还特别透露了一个细节，女主角爱用兰蔻的保养品。这兴许不是作者信手杜撰，兰蔻在护肤之外，尤其关注情绪压力给女性带来的伤害。譬如其美白系列采用了阻断坏情绪信号的专利科技成分；水分缘系列则含有专利配方的舒缓因子，舒缓肌肤里的末梢神经，美肤同时还能放松精神，很适合高压下的白领。

　　怎么做

　　用“减压护肤品”让大脑释开心波

　　心情好的时候，大脑会自动释放出“快乐β波”取悦皮肤。市面上好几个品牌推出的面霜都有这样的功效。它的原理就是利用科技成分抑制坏情绪所释放出来的有害物质，其中以北极冰河的黑莓精华、Ω3、双胜肽等成分最受推崇。它们会让皮肤自动产生“快乐波”，就好像有人一直在给你轻轻地按摩，给大脑很舒服的信号，很容易就能平静下来了。

　　5 理不清思路的时候，不妨泡个热水澡

　　经典描写：

　　“水漫过拉拉美好的身段，她头靠在浴缸一头一动不动，陷入了沉思：自己和王伟的差别到底在哪里？王伟活得神气活现，自己却干得多拿得少还要做受气包。……浴缸里的水温慢慢凉下来，渐渐理出了一条思路。”

　　通关美肤计：

　　从行政助理被提拔为经理伊始，上司李斯特抛下一句：“要当经理就别想轻松。”机遇总是伴随压力一起降临来的。拉拉遭遇了挫折，不仅开始积极想办法，还特会减压。她惯用的一招就是吃吃喝喝，此外就是泡澡。当然，后者更有益保养，一举多得。

　　怎么做

　　兴奋or放松，秘密在于水温

　　泡澡可没你想的那么简单，目的不同，温度当然也要跟着变。一般来说，在42℃~43℃较高的水温中，肌肤会暂时紧张起来，血管收缩、血压上升，让人有活动的欲望，这个时候想问题思路会比较快。相反，38℃以下的适中水温里，却能收敛紧张的神经，放松心情，有利于减压。如果没有浴缸，洗澡也可以达到目的，关键还是水温。早上的沐浴应该是热水澡，振奋精神；晚上的水温则应该降低1℃~2℃，用温水澡助眠。