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脸上冒出青春痘，很多民众会认为是脸没洗干净所致，因此更认真的洗脸、卸妆，再加上去角质，不难发现，脸部的痘痘情形可能还未改善，皮肤反而变得敏感。
皮肤科医师指出，青春痘发生的机转是由于毛囊开口角质层代谢不正常，皮脂腺出油导致毛孔里堆积粉刺，加上细菌增生及感染或发炎，就形成青春痘；而细菌的增生及感染常与洗脸清洁等动作，个人的卫生有关，就临床经验看来，约只有1-5%的病患青春痘的成因单纯是由于清洁不足、细菌增生所致…
很多人都以为脸上会长痘痘，是因为脸没有洗干净的原因，但其实并不然！目前我们已经知道了长痘痘的原因，不外乎是受到皮脂、荷尔蒙、细菌、遗传这四项因素的影响，让皮肤皮脂过度分泌、毛孔角化异常、痤疮杆菌增生、组织发炎，最后形成了青春痘问题。
所以，一般民众除非个人卫生习惯极差，或是生活的环境有明显的污染状况，不然，只要每天做好例行的清洁盥洗，并不需要特别加强重复的清洁肌肤，即使是容易出油的肌肤，一天洗脸的次数也以三次为限，在中午多洗一次脸即可。
因为过度的清洁、去角质，不但对皮肤没有帮助，还会将原本保护肌肤的皮脂膜清洗殆尽，让肌肤丧失了对外界刺激的保护层。这样的状况，轻则会让肌肤变得干燥、紧绷、脱屑，严重的话，还会造成肌肤敏感、泛红，甚至起一颗颗小疹子，让患者以为自己长了很多痘痘！
这样过度清洁的问题，大家在秋冬季节尤其要注意，洗脸时，请不要使用热水，如果没有化妆或是使用高系数、防水型的防晒产品，也不太需要卸妆的；另外，除非你的角质层十分肥厚，否则含果酸与去角质的产品，也要适度的降低使用频率，同时在清洁洗脸之后，要加强做好保湿滋润的工作，这样子，皮肤才能舒服健康的度过秋冬季节喔！
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