|
8:00 起床后的第一件事是饮水
早上起床后马上喝一杯200cc以上的白开水，可以补充身体在夜间流失的水分。
8:01 做好清洁工作，迈向美肤的关键
每天的清洁工作绝对不能少于两分钟。干性肌肤选择保湿型洁面品最舒服。
将洁面品以打圈的方式轻轻按摩，用温水仔细清洁，千万不要放过每一个角落。
使用这款：Delinson水凝亮白洁面乳 ￥85.00/125ml
8:03 保湿精华液补充充足水分
保湿精华液能深入肌肤底层，为肌肤提供长效保湿配合按摩手法由内而外地调节健康美肤。
按摩手法：
Step1.用双手的四指由下颌处开始，避开眼周，沿着脸部轮廓画圈三次。
Step2.用双手中指及无名指指腹在脸颊两侧，轻轻提拉面部肌肤。
Step3.用眼部精华液从眼角开始至太阳穴，以按压穴位的方式进行按摩。
Step4.用双手将脸部轻轻捂住，让掌心的温度促进精华液功效快速释放。
使用这款：神农本草立即补水精华液 ￥59.00/100ml
8:07 保湿乳液锁住水分
等精华液稍微吸收但没全干时，马上用乳液锁水，让皮肤保住更多水分。
推荐这款：奶奶的百草堂人参精华保湿乳液 ￥68.00/30g
10:00 绿茶可以为肌肤补充水分
在工作期间，一定要为肌肤做好“补水”工作，泡壶绿茶，并使用补水喷雾随时补水。
12:20 眼睛不舒服时要用滴眼液
准备一瓶滴眼液以及高效补水的眼霜，可以让疲惫的双眼得到休息与舒缓，预防干纹哦!
使用这款：安利雅姿保湿修护眼霜 ￥78.00/14g
19:20 清理多余皮脂，让肌肤更清爽
下班回家后，第一件事就是卸妆，但长时间工作再怎么补水，肌肤都不可避免地有些干燥，表面也浮出多余的皮脂。下面的小技巧就能解决哦!
Step1.首先清除乱妆
先用棉棒清除眼部和鼻翼处的乱妆。
Step2.隔纸喷雾
将面纸盖在面部喷雾，再用半干的面纸轻按。
19:25 卸妆的重点是不让肌肤受伤害
用卸妆油按摩后，用面纸吸干肌肤表面的卸妆油能避免肌肤过干!清洁干净后，再擦上保湿水和乳液。
使用这款：神奇橄榄洁面卸妆油 ￥29.00/100ml
22:00 晚间是美白肌肤的最佳时机
夜晚的肌肤处于修养生息的状态，是美白的最佳时机，这时用美白精华和美白面霜，就能事半功倍哦!
百合薏仁美白王
材料：薏仁粉1勺、百合粉半勺。
做法：将材料用开水冲泡开，搅拌均匀后饮用。
这是我用过最好的美白饮品了，我一般是隔一天喝一次，只喝了一个月就白了很多，肌肤也滋润多了哦!
|
