评美容达人的皮肤护理秘方

　　隔夜茶增长睫毛

　　将茶水晾凉，用棉棒沾涂在睫毛上是经济又有效的“睫毛增长液”。此法在网络上流传甚久，后来某生活小窍门节目又将它搬上荧幕，让很多人十分心动。

　　编编体验：绿茶、菊花茶体验10天，没效果

　　茶叶那么多，该选择哪种呢？最后我分别使用了常见的菊花茶和绿茶，一个月下来，仔细量了量睫毛，结果实在令人失望！

　　专家解读：有理论依据，但短期内很难显效

　　茶水中含有的茶多酚物质在实验室的研究中确实有增长毛发的效果，但仅是茶水中少量的茶多酚涂在睫毛上，短期内很难达到增长睫毛的功效。

　　专家建议：重视滋养睫毛根部

　　改善睫毛毛囊的生长环境，通过滋养睫毛根部来达到增长目的。经过实验室开发的睫毛护理产品最为安全有效。此外，平日尽量少揉眼睛，减少睫毛断裂的机会。

　　淘米水洗脸美白又细腻

　　天天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢地澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。

　　编编体验：有变白效果，但光泽度不理想

　　我连续四面用淘米水洗脸，能看到皮肤比原先变白了一些，但是光泽度并不理想。这种方法更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再泛油光。

　　专家解读：短暂的洗脸过程，美白效果有限

　　淘米水富含氨基酸，对皮肤是有一定好处。但洗脸是一个短暂的过程，在这样短的时间内美白的效果十分有限。若想获得显著的美白功效，还是应该使用专业美白产品。

　　专家建议：因肤制宜，专业美白

　　不够白皙的情况也有很多种，例如有的肤色不均、T区晦暗，这时需要首先重点清除T区的油脂，避免油脂浸泡带来的晦暗，从源头美白；有的是整体不够白皙，就需要用专业产品控制黑色素。 

        过犹不及  谨慎尝试

　　喝决明子治疗青春痘

　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，天天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢！这个盛极一时的“秘笈”，曾让平日冷清的中药店着实火了一把！

　　编编体验：能降火，但喝多了会腹泻

　　决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重？

　　专家解读：有降脂作用，但祛痘效果不明显

　　决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

　　值得提醒的是，决明子究竟是一味中药，假如在没有医生指导下大量喝，会产生腹泻的副作用。每个人的情况不一样，因此要谨慎采用这个方法。

　　专家建议：及时清走旺盛的油脂

　　对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建议非凡要重视清洁。只有及时清除堵塞毛孔的油脂，才能从根本上杜绝痘痘的产生。另外在饮食上也要少食辛辣、刺激性强的食物。

　　①深层清洁的“胡椒粉”　芭比·布朗 (BOBBI BROWN) 深层洁净润颜颗粒  500元

　　 能深层清洁毛孔，软化及去除肌肤老化角质，同时还具有消肿及美白的功效。

　　②不单纯的“吸油剂”　　香奈儿 (CHANEL) 净颜T部清爽露  370元

　　 不只是个单纯的“吸油剂”, 还结合了超效吸油功能的聚合体, 能在肌肤最轻易出油的T字部位，形成如同第二层肌肤的粉质薄膜，赋予肌肤粉嫩的触感，防止毛孔堵塞。

　　小苏打祛黑头

　　用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉（无纺布也可以）浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。

　　编编体验：轻松挤出黑头

　　去买小苏打的时候，开始错跑到了药店，其实应该去超市，买那种发酵面食用的小苏打。也许是因为我鼻子的黑头比较深，足足等了25分钟才看见有细小的白点冒出来。没有期待中像发芽般地冒出很长，但是露出的小白点再借助手的外力就能轻松挤出很多的黑头，很有成就感。清理出黑头后，要尽快用清水洁面，小苏打水在皮肤上停留久了会有痒痒的感觉。

　　专家解读：破坏皮肤酸碱度，得不偿失

　　小苏打是碱性的，理论上可能起到一定的清洁作用。我们知道黑头就是由于脏东西残留在毛孔内因氧化等原因形成的，因此彻底清洁肯定可以缓解黑头。但这种方法并不值得推荐，因为我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性清洁品会破坏我们的皮脂膜，使皮肤天然的保护屏障受到损伤。

　　专家建议：暖和“溶解”黑头

　　用挤的方法能看到很多黑头被清理出来，很有成就感。但是“挤”实际上会加速我们的毛孔变形，一旦养成这个习惯，黑头只会越清越多。所以，正确的方法是用专业产品深入毛孔“溶解”黑头。既不会破坏毛孔的外形，清洁的目的也达到了。

　　③温柔“溶解”黑头　　露得清 (NEUTROGENA) 深层控油洗颜膜  79元

　　非凡控油配方，不仅是天天使用的洗面乳，只要轻敷3分钟，能有效“溶解”堵塞毛孔的黑头，又是每周深层调节的控油面膜。

　　④让毛孔畅快呼吸　　FANCL无添加黑头洁净面膜  150元/8包

　　草绿色的软膜，富含天然氨基酸，透明质酸，绿茶、大豆精华，直接敷在黑头泛滥部位，能够溶解黑头。持续使用有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，还有利于收紧毛孔。

　　涂抹柠檬汁祛斑

　　柠檬是天然的美白产物，这点大家深信不疑，最简单的用法是在洗脸水中加入数滴，或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上，坚持数日，皮肤就会还原往日的白皙了。

　　编编体验：对顽固色斑毫无办法

　　我天天在洗脸水中加入数滴鲜柠檬汁，一月下来确实能改善光泽度，油脂分泌也见少。但无论是洗脸还是直接涂，对色斑却没有见到令人满足的效果。

　　专家解读：柠檬美白有利有弊

　　柠檬中含有大量维生素，维生素本身就是很好的保湿剂，外用敷脸可以使皮肤光洁、细滑。众所周知，维生素C有很好的美白效果，柠檬中也大量含有这种成分，但用于对抗色斑效果不太明显，主要是由于这些维生素C无法被充分吸收到皮肤的基底层，无法直接作用于黑色素细胞。此外，使用柠檬护肤还要非常注重。柠檬含有感光成分，假如你敷了柠檬，没有洗干净，外出活动反倒会加速变黑。

　　 专家建议：外涂、口服、按摩三管齐下

　　斑点是由于黑色素不能及时还原，固着在原位造成的。因此通常美白产品效果都不一定明显，更别说用柠檬了。对付斑点，首先要清洁斑点表面的角质，保证美白祛斑物质能畅通吸收。同时可配合口服一定剂量的维生素C。此外，还要辅助一定的按摩，加速吸收，效果会更好。

　　①离子贴为斑点做按摩　　迪奥 (DIOR) 焕白亮采离子淡斑修复精华  980元

　　　离子导入方式使得部分使用者可能有稍微的麻刺感。

　　②及时修复色斑形成的每一步　　HR赫莲娜 (HELENA RUBINSTEIN) 晶钻美白精华液  1180元

　　　结合预防与修复功效，从色斑形成的每一个过程解决色斑问题。

　　③让肌肤享用最新鲜的维C　　倩碧 (CLINIQUE) 超凡嫩白紧致修护精华露  810元

　　将新鲜的维生素C独立保存，直至使用时再释放活化。

　　短时有效  可用救急

　　巧用啤酒收缩毛孔

　　美容论坛上关于收缩毛孔的偏方不少，最近新出来的是“妙用啤酒”。将少许啤酒倒入干净的小碗，把药用棉纱浸入啤酒中，约3分钟后取出棉纱敷在脸上，每次敷大约半小时。每星期做两到三次，你会惊喜地发现，皮肤收紧了，毛孔也变小了。

　　编编体验：收缩毛孔不佳，光滑效果还行

　　敷上那刻，一股沁人心脾的啤酒清香，夹着清凉的触感让人很舒爽。我只敷了15分钟就拿下了，皮肤干后并没有预想的紧致感。如此尝试了4周，心得是：啤酒收缩毛孔，恐怕是最大的谎言了。

　　专家解读：热胀冷缩的道理

　　啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，可以预防面疱、脓疱。同时，肌肤受到了这种清凉剂的刺激后，由于热胀冷缩的道理，会看到毛孔暂时收缩的效果，不过等作用过后不久又会回复原状，因此是一个治标不治本的方法。另外，对酒精过敏和皮肤敏感者请不要轻易尝试这个偏方，有可能引起更大的皮肤问题。

　　专家建议：毛孔问题得从源头做起

　　毛孔问题一般是由皮脂腺分泌过剩和皮肤松弛造成的，假如想要根本性地解决毛孔问题，就要根据自己的实际情况，对症下药。皮脂分泌过剩需要注重彻底清洁，维持肌肤的水油平衡。皮肤松弛造成的毛孔问题就要使用抗老化产品，增加皮肤弹性，使皮肤紧致，毛孔自然就看不见了。

　　①分区设计照顾不同毛孔需求　　露得清 (Neutrogena) 毛孔细致修护面膜  119元/片

　　分区感应设计，T区部位毛孔粗大主因是油脂分泌过度，T字面膜含北非雪松及金缕梅成分，减少额头及鼻子的过度泛油。U区段则因水分缺乏，U字面膜的保湿元素，提供双颊立即且持续的水分滋润。

　　②从爽肤水就开始收缩毛孔　　欧莱雅 (L'Oreal) 细肤毛孔紧致深层收缩水  95元

　　洁面后直接拍在脸部，洁净肌肤，同时迅速收缩毛孔。

　　③让粗大毛孔瞬间“隐身”　　碧欧泉 (BIOTHERM) 净肤毛孔隐形露  360元

　　适合油性/混合性偏油肌肤的清新乳液，控制油光并收敛毛孔，用后肌肤即刻呈现哑光的状态，并能保持一整天的清新无油，毛孔细腻不少。

　　用牙膏治痘

　　清洁痘痘后，用牙膏在长痘痘的部位涂上去，不要一片地涂，只要点在痘痘上就行了。然后去睡觉，隔夜起来发现红肿消失了。如此两三次，就和痘痘彻底说拜拜了。

　　编编体验：草本牙膏对付上火痘痘最有效

　　我用的是竹盐牙膏，洁面后抹了一点儿在痘痘上就睡觉了。次日照镜子真是给我一个大惊喜，痘痘几乎都平了！从此对此偏方深信不疑。后来出现痘痘又尝试了这个办法却失败了。经过多次尝试，我发现一个规律，原来祛痘效果跟牙膏的类型有关。一般草本的、竹盐的牙膏都有效，但是彩条的、水晶的都不行。

　　根据我的经验，用草本牙膏对付上火引发的痘痘尤其有效。天天只抹一次就好，而且就是睡觉到起床这段时间。不能时刻都抹，一来不美观，二来因为牙膏不透气，痘痘无法呼吸，也不轻易痊愈。

　　专家解读：可以救急，但治标不治本

　　多数牙膏中都含有薄荷、草本，具有清凉、镇静的作用。长痘痘是一种上火的表现，因此清凉的草本牙膏可以给痘痘消炎，自然也可以缓解痘痘的红肿。但这也是一个治标不治本的方法，痘痘还是要针对具体原因进行治疗。

　　 专家建议：看痘下药

　　“青春痘”主要是由于体内激素分泌刺激造成，这是一种伴随青春期的自然情况，做好外部的清洁、保持油脂的畅通排泄就好。“成人痘”的原因很多，比如是上火，体内毒素无法排出，精神的紧张等等，除了清洁工作外，要害在于内在调养。

　　①针对面疱的急救功臣　　香奈儿 (CHANEL) 净颜面疱修护露  310元

　　液态的凝胶质地，因为添加了细致的云母与硅石粉末，有完美的柔焦遮瑕效果。

　　②对付因角质过厚引发的痘痘　　理肤泉 (LA ROCHE-POSAY) 痘痘清乳液  188元

　　精细的角质溶解功效，畅通皮脂腺通道，有效控油抗菌。

　　③有效抑制青春痘繁殖　　FANCL无添加祛痘精华露  210元

　　对付油脂分泌造成的青春痘，能修护因发炎而粗糙的部位。

　　④草本精华平复初发痘痘　　佰草集舒盈祛痘精华液  120元

　　能够退平初发隆起的粉刺，让肌肤恢复清爽自然。

无厘头  全无科学根据

　　用硬币检测化妆品是否含铅

　　无论是网络上还是电视上都曾宣扬过此“秘诀”——将少许化妆品（粉底液、唇膏、乳液等）涂抹在白纸或手背上，用一枚新硬币（或者银制品）的立面往返划，假如白纸或手背上没有任何变化，就初步说明不含铅，假如出现了一道道“黑线”，则说明含铅，而且颜色越深含铅量越高。

　　编编体验：时而有效时而无效，太不靠谱

　　我抱着将信将疑的态度，将各种品牌的粉底液、唇膏全划了个遍，确实出现了深浅不一的“黑线”。不过这只是品牌间的横向比较，之后我又用同一个牌子的粉底液划上好几次，每次出来的线也深浅不一，越划颜色越浅。这下我就迷惑了。

　　专家解读：此法完全没有科学依据

　　这种方法是完全没有科学依据的。硬币本身是金属，与护肤品中的一些成分会起氧化反应，产生深色的氧化物质。例如我们常见的银饰，时间长了都会发生氧化反应变黑，这与化妆品中是否含铅是不相关的。

　　 专家建议：从正规渠道购买知名品牌

　　不可否认，确实有一些化妆品鱼目混珠，但是从专柜等正规渠道购买的知名品牌就能避免这种情况的发生。因为正规上市的产品都要经过国家检验检疫，只有通过了国家禁用、限用的理化指标检测后才能上架，保证了消费者的安全。