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棒棒堂透露在演唱会中除了合唱，还会有个人环节为Fans带来惊喜，还幽默地指会展现性感一面，就是派出最健硕的威廉露屁股。但究竟6棒对自己身体哪个部位最有信心，不介意展露予Fans欣赏呢？
敖犬笑称：“我选腹肌，因之前常用到腰力，应有一点可以看，其它的地方就太瘦了，不过演唱会前的这段时间仍可操练，之前会很努力地日日做健身，只是近期偷懒了，但为了这次的演出，将定下每天做仰卧起坐 100次、俯卧撑50次，还有倒立10分钟，当然不是‘一直站’，是合共起来，否则不到1分钟便应该晕倒了，哈哈。食物方面就会戒油炸小吃，对喉咙较好，不过肉就会多吃点，毕竟做演唱会是需要有爆炸体力的，并会保持均衡饮食和尽量每天必吃早餐。”
小杰希望能于演唱会中展露上半身，“相信到演唱会前应可以‘见得人’，因为我已聘请了教练每天为我操练1个小时，包括扩胸，肩膊和手臂，继而休息45分钟后就会自行再操练。由于我的身形偏瘦，食物方面会多吃淀粉质和鸡肉，希望能长肉，并尽量不让自己肚子饿，但甜食就不会吃，不想太甜腻。”
小煜4片树叶遮丑
小煜最搞笑，笑指全身皆可露。“只要不用露3点便可，因对全身都没信心，不知哪里较好，故无特别露与不露。”笑问可节省很多表演服，3片树叶便足够？他幽默地说：“可否4片？因是4面台，还有后面的观众！”饮食注意方面，他继续笑道，“不吃就会瘦，所以我什么都会吃，只会戒花生那类太油的食物，反正我本身就不喜欢，哈哈。不过冷饮就不会喝，对喉咙不好，会多喝水和做运动，继续每天打我喜爱的桌球。”
身形瘦削的王子正是要增磅一族，“我本身很瘦，所以要增磅，虽然瘦，也想露一下腹肌，其实不只肌肉男有腹肌好看，瘦的人有也会很好看，为了到时能有‘漂亮’的腹肌示人，我会勤做仰卧起坐，希望赶及练出理想成绩。”
威廉戒消夜秀腹肌
威廉算是6个人当中较健硕的一个，但也嫌肌肉不够结实，故称会努力跑步和健身，为了在演唱会中露腹肌，还会多做仰卧起坐加强腹肌。“我做的仰卧起坐并非普通的那一种，是要凌空坚持一阵的，这样虽然更辛苦，但肌肉可练得更好呀！并且会戒吃消夜，喝咖啡不加糖和戒掉所有有糖分的饮品和食物。”
阿纬也赞成不吃消夜，“要保持好身段就一定要戒消夜，我本身很喜欢吃叉烧，幸好现在仍不用戒，待进入演唱会期间再说。手臂是我最有信心展现人前的地方，其实胸肌也想露一露，我会多跑步和健身，希望届时能操练成功，可给大家看点‘东西’，哈哈。”
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