天气潮湿 避免激烈活动

　　由于近来气候潮湿，导致一些关节炎患者疾病发作，出现了疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。汕头市中医院骨二科副主任医师曾庆强告诉记者，近几天来到医院就诊的关节炎患者比平时增加了20％，其中，以风湿性关节炎和骨性关节炎等患者为主，特别是中老年患者居多。据介绍，寒冷、潮湿的气候容易诱发关节炎，近来我市气候潮湿，使得一些关节炎患者症状加重，特别是一些老年骨性关节炎患者发病率增加。建议市民要注意保暖和保持衣服干燥，症状轻时可自己贴一些消炎镇痛的膏药，必要时可到医院接受中药热敷、理疗以及推拿针灸等治疗，一般经过一个疗程（二周）的治疗可明显减轻症状或减少发病频率，部分重性关节炎患者还可通过关节镜下关节清理术进行微创治疗。

　　曾庆强医生特别提醒说，一些关节炎患者尤其是老年人骨性关节炎患者误认为多运动有利于疾病的康复，殊不知快跑、爬山、负重锻炼等激烈运动不仅不利于缓解病情，反而有可能加重不适症状。他建议关节炎患者发病时要注意多休息，不要过多走动；平时可适当地进行散步、慢跑等不负重锻炼，保持心情愉快，一旦发现疾病及早治疗。