明星们的饮食美容秘诀

作者：来源：时间： 2009-03-22 22:27:53

舞台上千娇百魅、风情万种的明星，似乎人人都有一部驻颜有术的宝典，其实，有些方法并不那么神秘，但有时这些看似简单的物品无疑正是行之有效的千金妙方。 ☆ 恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱材料：3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉制作方法：在打汁机里放入苹果

　　舞台上千娇百魅、风情万种的明星，似乎人人都有一部驻颜有术的宝典，其实，有些方法并不那么神秘，但有时这些看似简单的物品无疑正是行之有效的千金妙方。

☆ 恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱

　　材料：3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉
　　制作方法：在打汁机里放入苹果或梨，将脱脂棉浸入打好的果汁中，躺下，把脱脂棉铺在脸上（在头下放一条毛巾接滴下来的果汁），十分钟后，用清水洗净，敷上薄薄一层保湿霜。每星期做二至三次。
　　生效原因：梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合敏感及晒伤皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，吸收多余的油脂，有的人甚至说它可以去除顽固的黑头粉刺。
　　补充情报：模特们在上镜之前，喜欢用这一方法使疲劳的皮肤重焕光彩。如果你今晚有什么特别活动，不妨一试。

·明星背景：

    　曾被夏奈尔(CHANEL)专属设计师克尔·拉格费尔特(Karl Lagerfeld)盛赞为“脸宠完美无缺”的克里斯蒂·特林顿(Christy Turlington)，是所有美国女性憧憬的对象。她的美貌为世界上各种知名杂志的封面或名模广告增添光彩，但当好十三岁在佛罗里达被摄影师发掘时，正热中骑马，参加各种竞赛，立志成为骑师。她课余所拍摄的照片，竟成为流行界的话题之一。之后，她受模特代理商FORD的大力栽培，成为时装界的巨星。一九八七年，她成为意大利版《VOGUE》的封面人物，从此一帆风顺，摄影师、设计师竞相与其合作。Maybelline(美宝莲)、资生堂等大型化妆品生产公司邀请她担任形象模特，参加各类广告的演出。天生绝佳的感性，气质优雅的美貌，令她君临模特界。

   　平常克里斯蒂为让疲惫的肌肤得到休息，十分注意洗脸、保持清洁及保湿。常去美容中心做保养，注重肌肤调养的结果，让克里斯蒂化任何妆，肌肤均显得光滑、弹性十足。休闲时不常化妆，有时只上眼影和口红。化妆时，她偏爱用中间色调的土黄色唇笔描画轮廓，现支唇刷晕散后反复涂上数色口红。另外，生活中缺一不可的是美宝莲的睫毛膏(Maybelline Great Lash mascara)。

☆ 香甜的橘子乳护发素是凯瑟琳的特别配方

　　材料：1/2个去皮的橘子、 1/2杯低脂牛奶、 1茶匙发酵粉、 1茶匙大豆粉、 1个鸡蛋、 1茶匙蜂蜜、 1/4个香蕉
　　制作方法：将所有材料放入搅拌机中搅成糊状，淋浴时抹在头发上，停留5分钟后洗掉，再用香波及护发素洗发。若想深度护理，则在头发上多停留30分钟。
　　生效原因：橘子富含的胶原蛋白可以防止头发分叉；酵母粉中的维生素B是蛋白质的组成部分；大豆及鸡蛋是蛋白质的重要来源，鸡蛋还富含维生素A、B和K及多种矿物质；蜂蜜和香蕉具备有效的保湿功能。
　　补充情报：每天或每星期用一次，一次用不完的放入冰箱保存，24个小时之内可以再次使用。

·明星背景：

    　美貌是好莱坞的敲门块，她仿佛天生带着一种独特的浪漫气质。第一次出现在银幕时，所带来的超凡脱俗的古典气质、婀娜轻盈的脚步，使观众们的眼晴有一种豁然明亮的感觉，好莱坞亲吻了她——她就是凯瑟琳·泽塔·琼斯（Catherine Zeta Jones）。这位来自威尔士、有着一头乌黑飘逸长发、一双琥珀色迷人眼睛的好莱坞性感佳人，仿佛天生就有一种超凡脱俗的古典浪漫气质。她那婀娜轻盈、美艳矫健、风韵十足的身段体态，总让观众双眼放光，这和她从小便跳芭蕾、其他舞蹈不无关系，她曾获得过全英踢踏舞冠军呢。深厚的舞蹈功底为她的好身材奠定了基础。即使到今天，她还一如既往地坚持做形体训练。再次向世人证明：好身材是练出来的。

☆ 纳奥米最信赖油梨香蕉酸奶面膜

　　材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶
　　制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
　　生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

·明星背景：

　　15岁时，在学校附近的Covent Garden公园，被Elite公司的一位模特经纪人发掘。从业近15年，成为一位杰出的的黑人模特，至今还没有哪一位黑人模特的业绩能与她相比。

　　纳奥米·坎贝尔（Naomi Campbell）出生在英国。出现在无数时装展示会和杂志封面上的老练而热辣辣的形象使她成为媒体的明星和国际名人。她是第一个登上《时代》杂志封面和法国及英国《VOGUE》杂志封面的黑人模特。几年的模特生涯之后，她迅速开始了对其他领域的开拓，证明了自己在做超级模特之外不可低估的能力。

　　纳奥米有着神秘莫测的个性和迷人的笑容。她热情又充满活力，并很自信。她总是说‘我是黑人’，我这样做是不希望听到诸如‘我不用你是因为你是黑人’这样带歧视性的话。”，其实她的美丽，不仅仅是“黑人的美丽”，早已经超越了种族和肤色的界限。

　　纳奥米是一位真正的新女性，她以旺盛的精力投入到模特工作以外的行业中去，比如说影视业、出版业、唱片业等等。

☆ 尼科尔的秘密武器是香蕉蜂蜜护发素

　　材料:1/2个香蕉、 1茶匙纯酸奶、 1/8茶匙卵鳞脂(到药店买) 1茶匙加糖的浓缩牛奶、 1点蜂蜜、 1茶匙麦芽油
　　制作方法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中，在脖子上围上一条毛巾（用来接住滴下来的液体）。用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉再用香波洗发。如果你的头发严重受损，你可以每周一次带着护发素睡觉，不过别忘了在枕头上铺一条毛巾呦。
　　生效原因：香蕉富含钾，可以增加头发的湿度，香蕉中的油可以增加头发的弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。

·明星背景：

　　尼科尔·基德曼（Nicole Kidman）1967年6月20日出生于夏威夷。随即跟父母在华盛顿特区住过，但4岁开始全家在澳洲悉尼定居。

　　从小就学习芭蕾舞，14岁首次在一部澳洲片《Bush Christmas》中露脸，但是却是电视的演出让她成名，她主演的迷你影集《西贡》为她赢得当年最佳女主角奖。1989年的《航越地平线》让她受到好莱坞的注意，1990年与汤姆·克鲁斯合演《霹雳男儿》，二人于同年12月结婚。1995年以《爱的机密》获金球奖音乐喜剧类最佳女主角奖。

　　澳洲籍“钻石美女”尼科尔·基德曼拥有一头红红的秀发、一双蓝色的迷人眼眸及修长健美的双腿，在美女如云的好莱坞颇具实力。她那完美的身体曲线，迸发出成熟女人依然活力性感的气息。当年抱着雄心壮志，孑然一身离开熟悉的家乡澳洲，独自到好莱坞这个充满梦想的地方打天下的尼科尔·基德曼，无疑是最受导演和观众青睐的演员之一.

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