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拉丁男士塑型秘笈:Salsa

作者: 来源: 时间: 2009-03-02 10:34:16
作为拉丁舞的一种,Salsa已不再是个陌生、单纯的名词。这项具有异域文化色彩的新时尚运动,以惊人的速度席卷全球,是目前世界上最POP、最流行的运动舞蹈。它既比迪斯科高雅,不象华尔兹、探戈一般有束缚感,极具煽动性的风情,使它成为倍受好莱坞青睐的激情运动。它是拉
作为拉丁舞的一种,Salsa已不再是个陌生、单纯的名词。这项具有异域文化色彩的新时尚运动,以惊人的速度席卷全球,是目前世界上最POP、最流行的运动舞蹈。它既比迪斯科高雅,不象华尔兹、探戈一般有束缚感,极具煽动性的风情,使它成为倍受好莱坞青睐的激情运动。它是拉丁美女的塑型秘笈、辣妹们的速成法宝,也令众多明星趋之若骛。

  如今,充满神奇魔力的Salsa来到中国,在北京、上海等的白领人群中悄然风靡开来。健身俱乐部、酒吧、各种时尚PARTY上随处可见它炫目迷人、热力四射的身影。它的热情蔓延到每个角落,吸引越来越多的人来参与,让你真切感受激情与狂野,令无数Salsa迷为之疯狂。

  尽情摇摆的Salsa女郎犹如一道风景,韵味十足、风情万种,她全身散发着无法抗拒的热情,尽情展现美丽与魅力。练习Salsa吧,当下最性感熟女,非你莫属!

  “热辣”之源——Salsa过去时

  追溯到最初,Salsa本是南美人极为喜爱的一种有辣味的番茄汁,其独特的热辣正是Salsa舞的灵感源泉。Salsa是拉美人民在漫长的历史长河中形成的、具有鲜明特点的艺术表现形式,浪漫而随意,是热情的拉丁美洲人民的共同语言。它的雏形是没有自由的古巴奴隶们在田边跳的简单舞步,以一些常用的生活用品作为敲击乐器,弥漫着用原始方式表达出的热情。

  上个世纪50年代,Salsa进入文明城市后,舞风将传统的Salsa和爵士舞、街舞、交谊舞、摇摆舞以及芭蕾舞巧妙融合,更具有娱乐性,成为一种时尚的拉丁舞蹈,进而受到越来越多人的喜爱。

  激情舞动——Salsa进行时

  Salsa是一种运动,也是一项娱乐。它与健身房枯燥的机械运动不同,纯粹的节奏,热辣的风情,健身塑型的良好功效,由内而外焕发的女人味,崭新的社交方式……无意不是吸引人爱上它的理由。

  灯光辉映下,恣意扭动身躯,轻舒肢体,品味快乐的细节,在流淌的旋律中血脉沸腾,让身体得到充分的放松与锻炼,体验无与伦比的惬意。白天在办公室正襟危坐的你,到了夜晚不正需要这样一种娱乐调剂身心?

  看上去轻松随意的Salsa,实际暗藏着大学问。只要领略到跳舞的技巧性,注重个人的形体塑造,就能够让你在无需任何舞蹈基础的情况下,短时间内,掌握Salsa的灵魂所在,体验世界上最开心的舞蹈。既简单又美妙,你心里是否有点痒?实践一下,你也会成为舞池里的Salsa高手和美丽焦点。

  有人说,21世纪是属于salsa的世纪,快乐地投入其中吧!

  salsa与减压:舞出快乐,舞掉压力

  压力,已经成为破坏都市人群心情和身体健康的最大元凶。当生活的高压令你感到身心疲惫的时候,不妨听听拉丁音乐,让身体随意舞动,享受过程的同时,你会更加自信乐观。

  Salsa具有调节心态、情绪的功效,能让你在短时间内摒弃压力的困扰,在轻松旋转和热烈节奏的映衬下,自我释放,进而找到快乐。

  salsa与塑型:长腿、蛮腰、翘臀

  长腿、蛮腰、翘臀……不仅是所有男人的梦想,也是所有女人梦寐以求的。

  但实际情况是什么呢?作为成熟女人的你,长时间缺乏锻炼,身体脂肪日渐增多,甚至长期处于亚健康状态。健身房里单调的有氧运动已经让你厌烦,只能燃烧一部分脂肪,却无法恢复往日的青春活力。

  跳 Salsa吧,它结合了有氧运动的功能,不仅带动了全身性的耗脂,还能精确地去除多余的部分,是塑造完美曲线的最佳方式。

  身姿更加浪漫旖旎,之后呢,不要再为赘肉所牵绊,穿着保守,把自己裹得像个包子。不妨小露一下,紧身牛仔裤,吊带装,闪亮高跟鞋……成功包装之后,也许意想不到的幸运就在前面等待你!

  salsa与气质:更自信、更优雅

  哪个女人不希望自己最出色、最得体、拥有贵族一般的气质?自信、从容是成熟女人最美的一面。

  Salsa在减压、塑型的同时,还是培养自信的最好办法。跳Salsa可以很好地提高你的音乐修养、舞蹈水平、以及个人素养,让气质得到全方位提升。

  有足够的自信也可以独舞

  Salsa强调的精神是“即兴欢悦”。只要掌握基本技能,就可以大胆、放松跳出每一步。它是迈出优雅步态的关键。

  如果你的技术足够娴熟,自信足够充分,也可以秀一场独舞,尽情展现个人风采。那性感奔放的舞姿,一定会让你成为吸纳众人目光、彰显出众品位的妩媚佳人!

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