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极限跳伞运动是利用降落伞从高空跳下的一项体育运动。跳伞员乘飞机、气球等航空器或其他器械升至高空后跳下，或者从陡峭的山顶、高地上跳下，并借助空气动力和降落伞在张开降落伞之前和开伞后完成各种规定动作，并利用降落伞减缓下降速度在指定区域安全着陆的一项体育运动。它以自身的惊险和挑战性，被世人誉为“勇敢者的运动”。跳伞可以从正在飞行的各种飞行器上跳下，也可以从固定在高处的器械、陡峭的山顶、高地甚至建筑物上跳下。
作为一项航空运动，跳伞从18世纪末开始，已在世界许多国家普遍开展，尤其是欧美各国开展得更为广泛。1933年，中国才开始有降落伞的研究制造，1942年4月在重庆修建第一座跳伞塔。目前，跳伞运动已成为年轻人最时髦的极限运动之一。象翱翔的雄鹰一样，从几千米，甚至上万米高天空俯冲下来，很难想象出还有哪一种比跳伞更刺激的娱乐了。
“现在高度是3800米，准备跳伞！”座舱门此时已经打开，教练员对在最后关头还在打哆嗦的初学者下达命令。这是许多跳伞者初体验时记忆最深刻的一幕，然后就是耳边呼啸的风声，天旋地转，你可以清楚地看到大地在眼前扩展开来，伞打开的瞬间，所有的恐惧、担心都一扫而空。
从没体验过跳伞的人想想就觉得可怕，不过其实从飞机跳出数秒后，下落速度就会变得恒定，感觉到的只是悬在空中的轻飘感（虽然只有几秒或几分钟时间），那种自由自在却是在地面无论怎么折腾都体验不到的，每个人都会找到一堆形容词，“酣畅淋漓”是被用得比较多的一个。每年世界各国有太多的人沉浸在这项运动的乐趣和刺激中。仅法国每年就增加7000多名跳伞爱好者(女性占23%)。
不过也有人说这是一项噩梦般的运动，可怕的事情经常发生（也有人统计，跳伞的事故概率远低于骑自行车）。但仍有越来越多的人乐此不疲，他们是希望在几十秒钟内享受一下摆脱不可抗拒的地球引力的乐趣？还是以此来证明自己的勇气？答案只有你自己去体验了。
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