慢投垒球

慢投垒球在棒垒球发达国家和地区十分普及，是棒垒球运动的群众基础。在美国有3个慢投垒球协会，上万支慢投垒球队伍、其中包括职业、半职业、业余以及青少年各级别的慢投垒球队伍。我国台湾地区的慢投垒球也十分发达，仅台北市就有500支以上的慢投垒球队伍，全省约有1500－2000支慢投垒球队。

垒球是球类运动的一种。场地和器材与棒球相似，竞赛规则也基本相同，与棒球不同之处主要是垒球球体较大而软，球棒稍细，场地较小，垒间和投手距离也较短。在竞赛规则方面，垒球投手限用低手投球，跑垒员须待投手投球离手后才能离垒跑进。垒球比赛时球速比棒球慢，技术难度和剧烈程度不如棒球。