所谓的点球是指本方队员在本方的禁区内犯规被判罚有对方队员在点球点（也称12码）上进行罚球，又称足球场上的“极刑”。在罚点球的过程中，由于人的正常反映速度不可能快过踢出的足球，所以守门员在技术上处于弱势地位，但是守门员在这个技术环节上也有一些小窍门可以把握，笔者在下文中向大家介绍，希望对喜欢足球的朋友们特别是踢守门员位置的朋友们有所帮助。
1、在对方的罚球队员走向罚球点的时候，守门员要先将足球拿在自己的手里，迫使罚球队员靠近自己的身体来取走足球，这样在双方身体的近距离接触过程中，守门员可以将自己的气势更加好的传递给罚球队员，从而加大对方的紧张情绪，在心理上影响对手。
2、在对方罚球队员走上来的时候，守门员要用坚毅的目光死死的盯住罚球队员的眼睛，把自己坚毅的气质传导给对方，从而对罚球者的心理产生影响。
3、当守门员站在球门线上准备扑球的时候，守门员要尽可能大的张开自己的手臂，这样不仅可以为扑球做好准备，而且可以占有更大的空间，使得球门显的很小，这样就可以给罚球者的心理产生影响，从而加大队方罚球的难度。
4、如果条件允许的情况下，多了解罚球队员的罚球习惯，这样对自己事前对方向的判断有所帮助。
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